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5:00:51

Ok, ich hätte vermutlich eine 6:00:51 in den Asphalt gebrannt (oder besser geköchelt).

Hä?! Schon wieder genau 5:00??

Langsam müsste er doch nun wissen, wo es in die T2 geht, oder ???

Guten Tach allerseits.

Ja. Irgendwie zum Kotzen wieder mal mit den 52 Sekunden.
Aber egal. Ich hatte ja von 04:49 bei guten Bedingungen gesprochen. Und ungefähr dem könnten diese 5h gestern auch entsprechen. Das war mit Abstand der härteste Radpart (aber wahrscheinlich gleichzeitig auch der beste), den ich bisher gefahren bin. Der Wind war einfach brutal. Die 04:59:xx von 2013 auf der LD waren Kindergarten dagegen.
Ich hatte Puls 173 im Schnitt. Genau diesen Puls hatte ich vor 4 Jahren schon in der Staffel. D.h. Anschlag.

Wie ich das sehe, war es scheinbar die 30te Radzeit von 628 Staffeln. Damit kann ich in Anbetracht meiner 3100km in der Vorbereitung glaub mehr als zufrieden sein.

Ein wenig falsch angegangen bin ich das Rennen aber trotzdem. Am Fuße des Kalvarienbergs hatte ich in der ersten Runde einen knappen 40er Schnitt. Ab da wurde der Wind dann immer stärker und am Ende der ersten Runde war ich schon ziemlich ausgelaugt. Ich hab mich aber nochmals halbwegs aufgerappelt. Trotzdem fielen die Durchschnittswatt kontinuierlich von 220 am Anfang auf 188 oder so am Ende. Trotzdem hab ich eigentlich nur überholt. Hazelman war einer von lediglich 2 oder 3 Startern, die mich überholt haben. Sonst war ich immer nur links.
Überhaupt muten die 04:39 von Hazel wirklich an wie vom anderen Stern. War aber ja auch die 4te Radzeit. Hammer!!!!
Der sah Augenzeugenberichten zufolge am Ende aber wohl übelst aus. Scheint alles gegeben zu haben.

Hier die Daten:
https://connect.garmin.com/modern/activity/831808294


Ach ja: Diese extra Laufrunde für Lutscher scheint Früchte getragen zu haben. Ich hab ja einige Starter überholt und es war ein einziger Einzelstarter dabei, der Tendenzen zeigte, sich kurz bei einem anderen hinten reinzuhängen. Ansonsten sind da, wo ich unterwegs war alle absolut gesittet gefahren. Finde ich echt cool.

Laut der Excel-Tabelle war das die 45te Zeit - trotzdem prima.

Hast Du nen Link dazu? In dem Tracker steht immer 30te Radzeit. Aber egal. Irgendwann wird's mikatiming heut schon noch schaffen, die offiziellen Ergebnislisten hochzuladen.

http://datev-challenge-roth.r.mikatimin ... pid=search und dann rechts oben den Download.

Der Download geht bei mir nicht :-(

Ich hatte doch schon den Screenshot im Roth Faden gepostet. Da steht 30.

Ja. Danke Innez. Hab ich gesehen
Fragt sich halt, welche Variante davon stimmt?
Aber ist ja wurscht. Die offiziellen Listen werden schon noch kommen heute.

Heißt ja nicht, dass das richtig ist...

Bei mir geht's...

Vielleicht die 30. Zeit bei den MMM-Staffeln. Mixed und pure chicken zählen separat. Wir waren letztes Jahr wegen der übernommenen Trophy-Staffel sogar weiter vorne als man ehrlicherweise rausposaunen würde.

Ja. Man kann sich auf der Roth Seite die pdfs runterladen. Müsste 30ter von den MMM Staffeln gewesen sein. Würde man jetzt vollkommen ehrlich rangehen, müsste man alle Staffeln zählen, in denen ein Kerl geradelt ist. Also MMM und WMW und WMM und MMW. Die MWM und MWW und WWW und WWM fallen in dieser Wertung völlig raus.
Verstanden?

Hundemüde von gestern bin ich soeben noch 6km Laufen gegangen. Am Donnerstag ist nämlich wieder der B2Run in MUC, zu dem man mich genötigt hat, um meinen "Titel" des schnellsten Helmholtz Läufers zu verteidigen. Diesmal aber in der ersten Startgruppe. Sonst hätte ich sicher nicht mehr mitgemacht bei dem Blödsinn. Eine Brems-, Gasgeb- und Slalomorgie wie im letzten Jahr muss ich mir echt nicht nochmal geben.
Hab befürchtet, dass das heute elend wird. Ging aber sehr gut. Ich habe komischerweise keinerlei Muskelkater mehr und der Lauf war echt gut. Der letzte km ging noch recht locker in 03:44 weg. Hat mich echt gewundert, aber umso besser...
36° werden's wohl am Donnerstag wieder. Das könnte mir entgegen kommen. In der Hitze hab ich in der letzten Zeit oft trainiert und ich steck sie auch sehr gut weg.