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Am Überheißen IronMan Wochenende war ich mit dem Tracker natürlich bei der Taunusschnecke am Herzschlag des Geschehens in Frankfurt!

Aber selber bin ich beim HeinerMan Sprint Triathlon in Darmstadt gestartet ... Hessenmeisterschaft

Seit ich so uralt bin, rechne ich mir da hin und wieder ne Platzierung aus...

Aber: To finish first, You have to finish first!!!

Also, es hat unglaublich warmes Badewasser im Woog mit 29 Grad ... drei Tage vorher gab es ja ne Algenwarnung - am Tag vorher Entwarnung ... also: Vorsichtshalber nicht so viel Wasser in den Mund, wie sonst manchmal beim Schwimmen! ... Man durfte auch ohne Badekappe antreten... das mach ich glatt - ist kühler!
Ein Doppeldreieckskurs ist einfach zu Schwimmen (die OD Starter mit dem Doppeldreieck plus Schlenker und Kanal haben es in der früh schwerer mit der Orientierung... ) ...
dann gehts auf die wellige Radstrecke... da wir früh dran sind, sogar zum Teil mit Schatten! .. Rauf zum Forsthaus, fast bis Dieburg, Wendepunkt und rasant wieder zurück...
Die Laufstrecke geht hoch ins Wohngebiet hier ist noch manchmal Schatten , mit netten Anwohnern mit Gardena Duschen und sowas ... in ein sonnendurchglühtes Feld bergan... Hölle!!! Schattenlos hoch bis zum Wendepunkt... und dann wieder runter.... Gut, daß beim Sprint nur 5 km anliegen! ...

Zurück ins Ziel... geschafft!

Meine Liga Kollegen räumen auch gut ab :-) ... 3. Platz bei der 4. Liga...

Und bei der Siegerehrung zeigt sich, meine Vereinskollegin ist Hessenmeisterin in der W20,
ein Vereinskollege ist Vizemeister der M50 ... und ich bin Vize Hessenmeisterin in der W55 geworden!

Es gibt ne Medaille, Urkunde und ein nettes Langarm T-Shirt

Boah, war das heiß ... Nachmittags konnte ich mir so gar nicht vorstellen, einen ganzen Tag Sport, Sport, Sport zu machen, bei diesen Bedingungen!

Super, herzlichen Glückwunsch

Dankeschön :-)

Nach dem ironman / heinerman Wochenende ging es dann für eine Urlaubswoche nach Hilpoltstein.
Etwas helfen, radeln, hin und wieder schwimmen, liebe Menschen wieder treffen

Wichtige und sinnvolle Einkäufe auf der messe, leckerer Pausen, Verfolgung des tollen Rennen dort, und gelegentlich totale Erschöpfung...

So darf Urlaub im Landkreis sein

Jedenfalls ist die herrlich kühle Ferienwohnung nun auch für das nächste Jahr gebucht, denn GG hat beim morgendlichen Schlange sitzen den Startplatz 955 von 1000 für das nächste Jahr beim challenge ergattert und bezahlt.

.... Die warme lange Rückfahrt war gegen Ende sehr anstrengend, das mit der Hitze hinter der Scheibe, trotz der Klimaanlage, das tut mir auf Dauer einfach nicht mehr so gut.... Hm... Vielleicht muss ich mir überlegen, die Abfahrt Zeiten günstiger zu beeinflussen...


Letztes Wochenende bin ich bereits wieder bei einem Sprint Triathlon im Nachbar Ort gestartet...
Es Lief ordentlich,! allerdings kam ich nicht unter die ersten drei, es sind einfach zu viele fitter alte weiber unterwegs Einfach so Im Mittelfeld gelandet, nicht nur unter dem letzten drei, oder vier, so wie früher...

Ich bin das erste Mal seit langer Zeit, ohne Neo die 500 m unter 10 min geschwommen, und mit 31,5 km/h zum ersten Mal wieder einen Schnitt über 30 bei einem Rennen gefahren....
Ja, für einen Kerl sind das ganz normale Zeiten... Für mich ist es etwas besonderes, und ich feiere nun einfach deswegen


Irgendwie bin ich müde, und es ist draußen bereits wieder warm.
Gut, dass ich erst Ende August wieder ran darf, ans Triathlon Geschehen