keko´s Training für den Hausgebrauch

la_gune · **Verfasst:** 31 Jul 2012 13:12

Heißer Tip für den Urlaub: Rotwein statt Rose ! :linus

Icey · **Registriert:** 24 Jun 2011 16:09 **Beiträge:** 5118

la_gune hat geschrieben:

Heißer Tip für den Urlaub: Rotwein statt Rose ! :linus

Rotwein gibts wieder am Freitag... :pfeif

Kiwi03 · **Verfasst:** 31 Jul 2012 13:47

keko hat geschrieben:

Kiwi03 hat geschrieben:

keko hat geschrieben:

1kg in 2 Wochen, das ist mein Schnitt und ist auf Dauer hoffentlich haltbar, auch mit wenig Training. Irgendwann werde ich wohl dann auch wieder mehr trainieren müssen.

Alte Weisheit: Man merke beim Sport jedes Pfündchen. :win

ja mei, so langsam kannste doch wieder anfangen, in Frankreisch im Urlaub sowieso, Pause von Roth ist doch langsam auch genug.. also hau rein. :lol:

Im Urlaub mach ich gar nix. Da geh ich schnorcheln und Weinkisten kaufen. :applaus

Und dann fängste wieder bei 0 an und jammerst hier rum..., super Plan.. :lol:

keko · **Registriert:** 21 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 23533

Kiwi03 hat geschrieben:

keko hat geschrieben:

Kiwi03 hat geschrieben:

keko hat geschrieben:

1kg in 2 Wochen, das ist mein Schnitt und ist auf Dauer hoffentlich haltbar, auch mit wenig Training. Irgendwann werde ich wohl dann auch wieder mehr trainieren müssen.

Alte Weisheit: Man merke beim Sport jedes Pfündchen. :win

ja mei, so langsam kannste doch wieder anfangen, in Frankreisch im Urlaub sowieso, Pause von Roth ist doch langsam auch genug.. also hau rein. :lol:

Im Urlaub mach ich gar nix. Da geh ich schnorcheln und Weinkisten kaufen. :applaus

Und dann fängste wieder bei 0 an und jammerst hier rum..., super Plan.. :lol:

Nee, das wird heuer werden. Ich werde wenig trinken und viel wandern und schnorcheln. Hab schon eine neue Taucherbrille gekauft

Kiwi03 · **Verfasst:** 31 Jul 2012 14:01

keko hat geschrieben:

Kiwi03 hat geschrieben:

keko hat geschrieben:

Kiwi03 hat geschrieben:

keko hat geschrieben:

1kg in 2 Wochen, das ist mein Schnitt und ist auf Dauer hoffentlich haltbar, auch mit wenig Training. Irgendwann werde ich wohl dann auch wieder mehr trainieren müssen.

Alte Weisheit: Man merke beim Sport jedes Pfündchen. :win

ja mei, so langsam kannste doch wieder anfangen, in Frankreisch im Urlaub sowieso, Pause von Roth ist doch langsam auch genug.. also hau rein. :lol:

Im Urlaub mach ich gar nix. Da geh ich schnorcheln und Weinkisten kaufen. :applaus

Und dann fängste wieder bei 0 an und jammerst hier rum..., super Plan.. :lol:

Nee, das wird heuer werden. Ich werde wenig trinken und viel wandern und schnorcheln. Hab schon eine neue Taucherbrille gekauft

Du willst doch noch nen Rennen machen im September oder?

Laufen geht immer, Herr Kollege.. :newwer

Wagnerli · **Registriert:** 11 Aug 2010 09:58 **Beiträge:** 19714

Er hat Urlaub und verbringt diese kostbarste Zeit der Jahres mit seiner wunderschönen Frau und seinen bezaubernden Töchtern.
Keiner will seine stinkigen Laufschuhe dabei haben.

Urlaub ist sooooo was feines. :tomtiger

la_gune · **Verfasst:** 31 Jul 2012 14:10

Wagnerli hat geschrieben:

Er hat Urlaub und verbringt diese kostbarste Zeit der Jahres mit seiner wunderschönen Frau und seinen bezaubernden Töchtern.
Keiner will seine stinkigen Laufschuhe dabei haben.

Urlaub ist sooooo was feines. :tomtiger

Barfuß laufen am Strand ! :newwer

Ist eh viel schöner und man(n) kann ganz toll posen... :smokin:

Kiwi03 · **Verfasst:** 31 Jul 2012 14:17

Wagnerli hat geschrieben:

Er hat Urlaub und verbringt diese kostbarste Zeit der Jahres mit seiner wunderschönen Frau und seinen bezaubernden Töchtern.
Keiner will seine stinkigen Laufschuhe dabei haben.

Urlaub ist sooooo was feines. :tomtiger

ist schon klar, aber seine Frau ist bestimmt auch mal ganz froh, wenn er zwischendurch kurz mal weg ist.. :blue

keko · **Registriert:** 21 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 23533

Kiwi03 hat geschrieben:

Wagnerli hat geschrieben:

Er hat Urlaub und verbringt diese kostbarste Zeit der Jahres mit seiner wunderschönen Frau und seinen bezaubernden Töchtern.
Keiner will seine stinkigen Laufschuhe dabei haben.

Urlaub ist sooooo was feines. :tomtiger

ist schon klar, aber seine Frau ist bestimmt auch mal ganz froh, wenn er zwischendurch kurz mal weg ist.. :blue

Wenn mal Zeit ist, dann schon. Aber im Grunde ist mir die Zeit dort unten zu schade um zu trainieren.

Wagnerli · **Registriert:** 11 Aug 2010 09:58 **Beiträge:** 19714

Kiwi03 hat geschrieben:

Wagnerli hat geschrieben:

Er hat Urlaub und verbringt diese kostbarste Zeit der Jahres mit seiner wunderschönen Frau und seinen bezaubernden Töchtern.
Keiner will seine stinkigen Laufschuhe dabei haben.

Urlaub ist sooooo was feines. :tomtiger

ist schon klar, aber seine Frau ist bestimmt auch mal ganz froh, wenn er zwischendurch kurz mal weg ist.. :blue

Keko ist ein netter.
Seine Frau liegt mit ihm in der Hängematte und schaut sich, bei einem Gläschen Rosè, die Formen der Wolken an.
Das ist das Ding mit der Romantik und der Liebe.....kennt nicht jeder Triathlet.
:lachen

keko · **Registriert:** 21 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 23533

Wagnerli hat geschrieben:

Keko ist ein netter.
Seine Frau liegt mit ihm in der Hängematte und schaut sich, bei einem Gläschen Rosè, die Formen der Wolken an.
Das ist das Ding mit der Romantik und der Liebe.....kennt nicht jeder Triathlet.
:lachen

Nee, das läuft meistens so: meine Frau und meine Töchter sind in irgendeiner südfranzösischen Stadt auf Bummel- und Shoppingtour und ich lieg mit `ner Kiste Rosè in der Hängematte. Abends bin ich voll und die Kreditkarte leer.

Kiwi03 · **Verfasst:** 31 Jul 2012 15:44

keko hat geschrieben:

Wagnerli hat geschrieben:

Keko ist ein netter.
Seine Frau liegt mit ihm in der Hängematte und schaut sich, bei einem Gläschen Rosè, die Formen der Wolken an.
Das ist das Ding mit der Romantik und der Liebe.....kennt nicht jeder Triathlet.
:lachen

Nee, das läuft meistens so: meine Frau und meine Töchter sind in irgendeiner südfranzösischen Stadt auf Bummel- und Shoppingtour und ich lieg mit `ner Kiste Rosè in der Hängematte. Abends bin ich voll und die Kreditkarte leer.

siehste, frag mal nen alten Ehemann.. :laugh:

Alter Faulzelz.. :newwer

keko · **Registriert:** 21 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 23533

Kiwi03 hat geschrieben:

keko hat geschrieben:

Wagnerli hat geschrieben:

Keko ist ein netter.
Seine Frau liegt mit ihm in der Hängematte und schaut sich, bei einem Gläschen Rosè, die Formen der Wolken an.
Das ist das Ding mit der Romantik und der Liebe.....kennt nicht jeder Triathlet.
:lachen

Nee, das läuft meistens so: meine Frau und meine Töchter sind in irgendeiner südfranzösischen Stadt auf Bummel- und Shoppingtour und ich lieg mit `ner Kiste Rosè in der Hängematte. Abends bin ich voll und die Kreditkarte leer.

siehste, frag mal nen alten Ehemann.. :laugh:

Alter Faulzelz.. :newwer

Nach jedem Frankreichurlaub brauch ich `nen neuen Job :blue

Kiwi03 · **Verfasst:** 31 Jul 2012 15:50

keko hat geschrieben:

Kiwi03 hat geschrieben:

keko hat geschrieben:

Wagnerli hat geschrieben:

Keko ist ein netter.
Seine Frau liegt mit ihm in der Hängematte und schaut sich, bei einem Gläschen Rosè, die Formen der Wolken an.
Das ist das Ding mit der Romantik und der Liebe.....kennt nicht jeder Triathlet.
:lachen

Nee, das läuft meistens so: meine Frau und meine Töchter sind in irgendeiner südfranzösischen Stadt auf Bummel- und Shoppingtour und ich lieg mit `ner Kiste Rosè in der Hängematte. Abends bin ich voll und die Kreditkarte leer.

siehste, frag mal nen alten Ehemann.. :laugh:

Alter Faulzelz.. :newwer

Nach jedem Frankreichurlaub brauch ich `nen neuen Job :blue

ist bei Dir vermutlich einfacher, als ne neue Ehefrau.. :censored

Wagnerli · **Registriert:** 11 Aug 2010 09:58 **Beiträge:** 19714

Der wird Dir nicht auf die Nase binden, was für eine heiße Frau er zuhause hat.

Ich habe Foto gesehen.Da macht man andere Männer nicht aufmerksam.
Ich glaube ihn kein Wort. Der tut nur so unschuldig. :censored

emu5.de

keko´s Training für den Hausgebrauch

Wer ist online?