keko´s Training für den Hausgebrauch

Godi68 · **Registriert:** 13 Jan 2011 21:04 **Beiträge:** 435

keko hat geschrieben:

triaking hat geschrieben:

1,90m groß und momentan so um die 90-91 kg! :cry

Das ist doch ok! Ich bin 1,93 und müsste unter 90 sein.

D.h. du bist derzeit Ü100 ???

keko · **Registriert:** 21 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 23533

Godi68 hat geschrieben:

keko hat geschrieben:

triaking hat geschrieben:

1,90m groß und momentan so um die 90-91 kg! :cry

Das ist doch ok! Ich bin 1,93 und müsste unter 90 sein.

D.h. du bist derzeit Ü100 ???

Ja freilich :roll:

triaking · **Registriert:** 29 Nov 2010 13:36 **Beiträge:** 1663

keko hat geschrieben:

Godi68 hat geschrieben:

keko hat geschrieben:

triaking hat geschrieben:

1,90m groß und momentan so um die 90-91 kg! :cry

Das ist doch ok! Ich bin 1,93 und müsste unter 90 sein.

D.h. du bist derzeit Ü100 ???

Ja freilich :roll:

Na gut, dagegen bin in der Tat sehr schlank!

Aber im Ernst, ich müsste eigentlich mindestens auf 84 kg runter und das wären noch 5kg mehr als in meinen schlankesten Zeiten! :cry

Nils · **Verfasst:** 21 Jul 2012 16:03

keko hat geschrieben:

Godi68 hat geschrieben:

keko hat geschrieben:

triaking hat geschrieben:

1,90m groß und momentan so um die 90-91 kg! :cry

Das ist doch ok! Ich bin 1,93 und müsste unter 90 sein.

D.h. du bist derzeit Ü100 ???

Ja freilich :roll:

Brauchst Du Abnehmtipps? :blue

Aber in der Theorie wirst Du es ja wissen.
Übrigens bin ich auch der Meinung, dass man in ruhigeren Trainingszeiten besser abnehmen kann. Stelle ich gerade bei mir fest.
Früher habe ich aber automatisch abgenommen, wenn ich im Frühjahr wieder mehr trainieren konnte. Aber jetzt bin ich alt und da klappt es nicht mehr so einfach :cry

keko · **Registriert:** 21 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 23533

Nils hat geschrieben:

Früher habe ich aber automatisch abgenommen, wenn ich im Frühjahr wieder mehr trainieren konnte. Aber jetzt bin ich alt und da klappt es nicht mehr so einfach :cry

Ja, der Grundumsatz fällt. Man wird halt langsamer und bewegt sich weniger :keko

Gurke · **Registriert:** 01 Jan 2011 21:58 **Beiträge:** 23

Jungs, das kenn ich. Ständig darauf zu achten was, wann und wie viel an ißt, ist doof. Irgendwann hab ich mal alle meine sportlichen Ziele erreicht und dann werde ich Couchpotato. :lol:

keko · **Registriert:** 21 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 23533

Gurke hat geschrieben:

Jungs, das kenn ich. Ständig darauf zu achten was, wann und wie viel an ißt, ist doof. Irgendwann hab ich mal alle meine sportlichen Ziele erreicht und dann werde ich Couchpotato. :lol:

Couchpotato sein ist auch nicht toll

Wagnerli · **Registriert:** 11 Aug 2010 09:58 **Beiträge:** 19714

keko hat geschrieben:

Gurke hat geschrieben:

Jungs, das kenn ich. Ständig darauf zu achten was, wann und wie viel an ißt, ist doof. Irgendwann hab ich mal alle meine sportlichen Ziele erreicht und dann werde ich Couchpotato. :lol:

Couchpotato sein ist auch nicht toll

Wieso ???

Du könntest Deinen Ehrgeiz an Deinen Töchtern ausleben.

innez · **Registriert:** 27 Jan 2009 19:45 **Beiträge:** 4420

Wagnerli hat geschrieben:

keko hat geschrieben:

Gurke hat geschrieben:

Jungs, das kenn ich. Ständig darauf zu achten was, wann und wie viel an ißt, ist doof. Irgendwann hab ich mal alle meine sportlichen Ziele erreicht und dann werde ich Couchpotato. :lol:

Couchpotato sein ist auch nicht toll

Wieso ???

Du könntest Deinen Ehrgeiz an Deinen Töchtern ausleben.

er schrub aber Couchpotato, nicht Coachpotato :linus

Thorsten · **Verfasst:** 22 Jul 2012 11:05

Gurke hat geschrieben:

Jungs, das kenn ich. Ständig darauf zu achten was, wann und wie viel an ißt, ist doof. Irgendwann hab ich mal alle meine sportlichen Ziele erreicht und dann werde ich Couchpotato. :lol:

Was fehlt noch? Sub-10 hast du schon. Sub-3-Marathon? Bei mir ist es umgekehrt.

keko · **Registriert:** 21 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 23533

Wagnerli hat geschrieben:

keko hat geschrieben:

Gurke hat geschrieben:

Jungs, das kenn ich. Ständig darauf zu achten was, wann und wie viel an ißt, ist doof. Irgendwann hab ich mal alle meine sportlichen Ziele erreicht und dann werde ich Couchpotato. :lol:

Couchpotato sein ist auch nicht toll

Wieso ???

Du könntest Deinen Ehrgeiz an Deinen Töchtern ausleben.

Welchen Ehrgeiz? :???:

thilo69 · **Verfasst:** 22 Jul 2012 12:51

Thorsten hat geschrieben:

Gurke hat geschrieben:

Jungs, das kenn ich. Ständig darauf zu achten was, wann und wie viel an ißt, ist doof. Irgendwann hab ich mal alle meine sportlichen Ziele erreicht und dann werde ich Couchpotato. :lol:

Was fehlt noch? Sub-10 hast du schon. Sub-3-Marathon? Bei mir ist es umgekehrt.

Heißt das, Du lässt das Couchpotato sein hinter Dir und willst nun Deine sportlichen Ziele erreichen? :eins

Thorsten · **Verfasst:** 22 Jul 2012 12:59

So kann man den Satz natürlich auch lesen :mrgreen:

.

Gurke · **Registriert:** 01 Jan 2011 21:58 **Beiträge:** 23

Nein, nein Couchpotato bin ich ja nur abends :smokin:

Thorsten hat geschrieben:

Gurke hat geschrieben:

Jungs, das kenn ich. Ständig darauf zu achten was, wann und wie viel an ißt, ist doof. Irgendwann hab ich mal alle meine sportlichen Ziele erreicht und dann werde ich Couchpotato. :lol:

Was fehlt noch? Sub-10 hast du schon. Sub-3-Marathon? Bei mir ist es umgekehrt.

Die Ziele werden ja immer andere, da liegt ja das Problem. Aber hier geht's ja um keko, nicht um mich :keko

Wagnerli · **Registriert:** 11 Aug 2010 09:58 **Beiträge:** 19714

Hast DU das hier gelesen ?
http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaeh ... 45276.html

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