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Weil ich diesen Monat mehr als normal finde, zumindest für alle, die keine Kinder oder bereits erwachsene Kinder haben. September liegt zwischen den Schulferien und da ist es im Mittelmeerraum in der Regel vom Wetter her noch sehr schön. Viele Leute fliegen nicht so gerne, nehmen aber die 2 Stunden noch in Kauf.
Ich bin früher sehr häufig im September in Urlaub gefahren, bis wir die beiden Strandurlaube auf Juni (Mittelmehr) und Oktober/November (Kanaren) gelegt haben. Aber das ist ja mittlerweile auch Vergangenheit.....

Boah .war das ne Schinderei heute..

Erzähl!!!

Einmal reicht auch

Mußt du am Sonntag arbeiten?

Ich denke da war eher ein Riesen Beck

Ich glaub, heute abend trink ich mir ein Riesen Becks..

Heute war der Riesenbeck Triathlon, ein Münsterland Klassiker in der 31. Auflage, mein erster Start hier war 1987..

Am morgen hats erst noch mächtig geschüttet, als wir dann losfuhren, riss es auf und das Wetter wurde absolut perfekt.

1,5 - 44 - 10, Schwimmen im Torfmoorsee, eine ganz tolle Location, immer wieder genial.

Nun ja, Schwimmen war ok, 26 irgendwas, beim Wechsel hab ich den Neo nicht über den rechten Knöchel gekriegt das war sehr übel, dann standen da die Jungs vom Stammtisch rum, weil die später dran waren und haben sich ihre Spässe gemacht..

Auf dem Rad hatte es doch ordentlich Wind, ... ansonsten flaches Ding mit teils miesen Strassen, viele Kurven, kein Gelutsche, nur als die anderen Startgruppen dann auf der 3. Runde kamen, wurde es voller. Ich bin Vollgas gefahren (ahem.... ) 33,6 Schnitt, das war ok. Danach war bei mir heute aber der Ofen aus, beim Laufen ging nix mehr, 52 min ausjoggen.. übel, Endzeit 2:43, ganze 48 sec langsamer als letztes Jahr und ne Minute immer noch schneller als 2011, von da her alles im bekannten Rahmen. Aber das Laufen war heute ne echte Schinderei.

Nur 2 x ne Stunde Jogging nach Eupen und ansonsten locker geradelt, nun ja so ists, das Rennen da hat echt Körner gekostet, aber ich bin doch froh heute, mitgemacht zu haben.

Angi war 2. in der AK in 2:34, das war völlig ok und sie war auch zufrieden.

3-Rad ist Vereinsmeister über die Sprintdistanz geworden nach hartem Kampf gegen seinen Trainingskumpel.

Das wird nicht besser im Alter!
Gewöhn dich schon mal an solche Zeiten!

Gestern sagte mein Mannschaftskamerad Willi zu mir, der mich bei KM 6 überholte hatte, im Alter würde die Spitzigkeit verloren gehen .
Vorher meinte ich, dass es schon komisch ist, ich hätte gedacht, dass ich kurz schneller bin als er, aber in Roth hatte ich ihn noch beim Laufen überholt, obwohl er 10 min vor mir gestartet ist.

Der Sack ist 6 Jahre älter als ich

Ach, ist alles ok, in der Woche, als wir Urlaub hatten, sind wir relativ viel Rad gefahren, da hab ich aber schon noch gemerkt, das Eupen nachwirkte.. und von da her war ich quasi nix laufen, also war es irgendwie vorhersehbar.

War grad bei der Kontrolle in der Uniklinik, Ultraschall unauffällig, Blutwerte dauern. Das ist viel wichtiger, und auch das ich gestern von der Endzeit wieder genau so lange unterwegs war wie immer, also durch die ganze Geschichte nix verloren hab. Also was kümmert mich ne Minute hier oder da, pfeif druf..

Wie wahr!

Und wie alt bist du?

Obwohl, es gibt auch noch Hoffnung, aber
1. kostet es schweineviel Training und
2. extrem viel Überwindung,

denn

schwimmtechnisch werde ich immer noch schneller!
Warum auch immer!

Aber beim Laufen kack ich ab! Aber so richtig!

Schwimmen ist viel Technik..

Du bist halt zu groß

Jahrgang 67

Wenn ich mal keine Wehwehchen habe, wollte ich bei den kurzen Sachen, also 5 bis HM noch mal auf Bestzeitjagd gehen. Dafür ist natürlich strammes Training erforderlich, aber meine Bestzeiten von vor ein paar Jahren sind nicht so unerreichbar.

Hähä, junger Hüpfer!

Und das mit den Wehwehchen wird auch nicht mehr besser werden.
Einfach ignorieren!

Wie sagt mein Schweizer Freund(65) immer, wenn du morgens aufwachst und es tut dir nichts weh, dann bist du tot!

Übrigens, der Kerl hat sich in Kopenhagen die Quali für Hawaii geholt und das obwohl er beim IM Nizza gefinisht hat!
Jetzt macht der mit 65 Jahren, 3 IM innerhalb von 4 Monaten!

Dem tut auch immer was weh!

Startest du schon eine AK höher?


Das ist jetzt aber keine neue Erkenntnis und mache ich ja auch wo es geht.

Bis jetzt haben sich 20 Jahre Squash noch nicht übermäßig bemerkbar gemacht