emu5.de

Gut ,dass du den Ausredenkatalog auswendig gelernt hast!!!!

http://www.triefenstein.de/indextourismus.htm
und dann oben auf "Kulter, Freizeit, Hobby" klicken, dann kriegste die Öffnungszeiten...

Schei.....Heuschnupfen!!!

Darin ist er wirklich spitze!

Gerade in deinem Mini-Becken ist es umso besser, je weniger du dich abstößt. Und dafür reicht ein Bein völlig aus.

Dann kannste ja ab 13 Uhr schwimmen gehen und Dich einbeinig (oder gar nicht) abstoßen. Aquajoggen ist auch super. Und wenn Du keinen Aquajogging-Gürtel haste, kannste vielleicht einen leihen - zur Not tuts auch ne Poolnudel

Aquajogging geht nicht wegen 1,25m Wassertiefe und 13uhr is schlecht wegen Rentnerinvasion, aber 14uhr sollte gehen.

Sch... Achillessehne!

Heute extra mal auf die Laufsofas verzichtet und den leichten Pure Connect genommen: Tat vom ersten Schritt an weh, mehr als 7,6km ging nicht.
Demnächst dann wieder den Asics Kuno, da gehen wenigstens die ersten 5km...
Und Diclo einwerfen, vielleicht hilfts ja....

Ich bin auch mal nen Pure gelaufen - der ging bei mir so gar nicht. Ich steh da total instabil drauf, weil die Sohle so abgerundet ist und dabei zwar dünn aber weich ist. Dadurch bin ich beim Aufsetzen zu stark nach außen und dann zu weit nach innen geknickt. Das hat bei mir auch zu Achillessehnen-Schmerzen ab km 0,5 geführt. Ich konnte den Schuh Gott sei Dank noch zurückgeben.
Gute Besserung!

Danke
Ich hab den heute mit Absicht genommen, weil der zum Vorfußlaufen zwingt, und ich dachte, damit würde die Sehne eher entlastet werden. Und weil FMMT immer empfiehlt, mal den Schuh zu wechseln.
Hm...

Irgendeine Macht da draußen hat partout was dagegen, dass ich laufe. Aber noch gebe ich nicht auf! Noch nicht!

Dreckswetter. Schon wieder Schnee, nachdem er bis gestern fast weggetaut war. Und was für eine nasse Matschepampe. Dieser Winter ist zum Kotzen .

Puh. Das ist hart. Bei uns ist grad ausnahmsweise alles gut. War grad bei Sonne in kurzen Hosen laufen. Und die Bilder meiner gestrigen Radausfahrt haste ja wahrscheinlich auch gesehen.

Bei uns abwechselnd Schnee und Regen Schwimmtraining fällt auch noch aus

Naja, nächste Woche wird wohl auch wieder bestenfalls durchwachsen. Meine Laune ist zwar dank des einen oder anderen schönen Tags in der letzten Zeit wieder etwas besser. Aber so langsam reicht's echt und es wird mehr als Zeit, dass mal RICHTIG Frühling wird. Und die Temperaturen dürften auch mal dauerhaft zweistellig werden, wenn's nach mir geht.
Ich hoffe auf einen genialen April. Hatten wir ja in den letzten Jahren des Öfteren. Verschiebt sich halt alles irgendwie ein wenig in den letzten Jahren.

2007, 2009, 2011 hatten wir einen sehr guten April. Verdient wäre es auf jeden Fall im nächsten ungeraden Jahr 2013. Meine einzig verbleibende Hoffnung - ein guter April, kein Bürostress und nicht mehr soviel Arbeit mit dem Duathlon.

2007 hatten wir im April Sommer.
Ich erinnere mich immer wieder gerne daran.