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Vielleicht hat er aber auch genauso viel Bock drauf, wie ich auf ein 10-km-Freiwasserschwimmen hätte. Dauert zwar auch nur 4 Stunden, aber ich würde im Leben nicht auf den Gedanken kommen (im Bad auch nicht viel besser, aber da kann man einfacher mal ein Päuschen einlegen). Dann lieber noch einen Hunderter laufen.

Früher in meiner Jugend hieß es: Marathon erst, wenn man 10 unter 40 läuft.
Heute fangen viele mit Marathon an. Bei manchen geht es gut, bei anderen nicht.
Nicht jeder ist dafür geeignet, was aber nicht schlimm ist.

Was bei mir "nie mehr" heißt sollten die meisten hier inzwischen wissen. Besonders wenn es um sportliche Herausforderungen geht...

Mir ist absolut klar, dass das ein Irrsinn war dort an den Start zu gehen. Selbst das Maultäschle hat sich mit ähnlicher "Vorbereitung" (und Krankengeschichte) schwer getan. Die Frau, die sonst einen Marathon mit Stöckelschuhen und ohne Training noch unter 4h schafft. Wir waren einfach beide total platt. Das Jahr war heftig, Erhohlung gab es in Form von weniger stressigen Wochenenden wo wir nur 2 und nicht 4 Termine hatten. Nein, eine Marathonvorbereitung sieht wahrlich anders aus! Diesmal haben wir es auf die ganz harte Tour gelernt. Wir sind froh, dass nix "schlimmes" dabei passiert ist und wir wohlbehalten im Ziel angekommen sind. Die Strecke war größtenteils sehr schön und wir können den Marathon jedem nur empfehlen. Aber glaubt ja nicht, dass er flach ist ! Darauf sind wir auch reingefallen! Die Region nennt sich "Alpes-Maritimes" und diese Hügel gehen bis ans Wasser ! Start ist in Nizza auf der Promenade des Anglaise wem das was sagt. Auf der läuft man dann vorbei am Flughafen die Küstenstraße(n) entlang bis Cannes. Zieleinlauf ist kurz vor dem berühmten Casino am Hafen.

Jetzt werden wir uns erst mal auf weniger sportliche Dinge fokussieren und diese ordentlich zu Ende bringen. Natürlich wird nebenher immer ein weniger ge-lauf-schwimm-radelt, aber nur, dass wir nicht ganz aus der Übung kommen. Und dann schauen wir mal, was das Frühjahr so bringt. Ach ja, verdammt, der Nikolaus-Duathlon...

Kenn ich! Da war früher schon der Nizza-Triathlon.

Ich wollt's ja im Vorfeld nicht unbedingt breittreten.

Im Ernst: Ich würde die Sache erstmal völlig emotionslos in der Schublade "Erfahrung" ablegen.
Und dann würde ich mindestens ein Jahr lang völlig ungezwungen sehr häufig laufen gehen (und zwar nur Strecken bis sagen wir mal maximalst 15km), gespickt mit möglichst vielen 10km Wettkämpfen, nichtmal HMs würde ich machen. D.h. Grundschnelligkeit und nochmals Grundschnelligkeit verbessern. Dann wirste schon sehen, ob es langfristig Sinn macht, längere Strecken ins Visier zu nehmen oder nicht.



..............sagt einer, der ebenfalls nicht wirklich Erfahrung hat. Aber drullse wird nicht wirklich anderer Meinung sein.

Stimmt. Bis auf eins: die Grundschnelligkeit hast Du - oder eben nicht. Und schon gar nicht trainierst Du Schnelligkeit mit Ausdauerwettkämpfen wie 10Km-Läufen.

Aber prinzipiell isses richtig: laufen lernt man nur durch laufen.

Die Frage ist aber eben, ob la_gune das überhaupt will und ob es für ihn überhaupt sinnvoll ist. Am Ende investiert er ne Menge Zeit und in Energie in etwas, das ihn nie wirklich glücklichmacht. Ich trainier ja auch nicht für's Langstreckenschwimmen oder Volleyball...

Muß man denn Langstreckenläufe machen um ein glücklicher zufriedener Mensch zu sein?

Nur mal so gefragt.

Ob die Frage hier richtig ist?

Klar, das muss er selber wissen.

Während ich damit gesegnet bin lange Sachen aus dem Ärmel zu schütteln ,hat mein Mann ähnlich Erfahrungen wie du gemacht .
Wir habe uns letztes Jahr gemeinsam auf Frankfurt vorbeireitet ,ich laufe mit PB ins Ziel und er steigt bei KM35 aus ...
Er hat für sich dann beschlossen nur noch kurze Läufe zu machen und da schneller zu werden.

Ich merke aber,daß es in ihm nagt und es im Hinterkopf bleibt um immer wieder mal kurz angesprochen zu werden....ob er es je wieder in Angriff nimmt,who knows????

Oje, ist ja schon alles gesagt worden
Mund abwischen und einfach mal den Sport genießen. Laufen lernt man nur über laufen . Ich möchte Laufen nicht mehr missen . Such Dir schöne Runden in der Natur und vergiss irgendwelche Ziele oder Zeiten
Geh einfach nur Laufen. Es gab auch mal ne Zeit, da war ich megastolz 5 Km am Stück geschafft zu haben, wohlgemerkt im Schneckentempo Und jetzt, gibt es fast kein Halten mehr
Natürlich musst Du nicht unbedingt Laufen, aber wenn, dann mit Spaß

Die Streckenlänge ist doch egal so lange es Spaß macht.
Ich würde gucken wozu ich Lust habe, es ist schließlich nur ein Hobby.

Die Voraussetzungen waren ja nun auch wirklich bescheiden. Manchmal muß man auch mal "nein" zum Start sagen. Das versuche ich aber auch gerade erst zu lernen

Aaaaaaaahhhhhh, scheisse............ich bin dann mal kurz weg.


PS: Frag mal Dein erstes Laufbuch, ob's mit viermal besser wird.

Grüße vom Potenzialtheoretiker, der jetzt grad überhaupt keinen Bock hat, das warme Haus zu verlassen.........

Wieso sollte er? Ist immer noch nur Spocht. Ausserdem ist hier emu!