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meggele
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BeitragVerfasst: 07 Okt 2007 12:00 
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Das Hawaii Emu
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tobleroneman hat geschrieben:
dann geh in die sauna du wurst :hammer

Mhmm, später vielleicht.

tobleroneman hat geschrieben:
dem kermit nen sms schicken :D

Selbige erhalten haben :)

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apanasana
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BeitragVerfasst: 07 Okt 2007 12:23 
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linguistisches Weichwaren-Emu
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Nachdem ich mich den halben morgen erfolgreich mit Akustik rumgeschlagen habe beschliessen, dass ich nachher mit meinen Karteikärtchen den Rheinhöhenweg spazierengehe. Mal gucken ob ich jemanden von dem faulen Pack motivieren kann.

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Osso
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BeitragVerfasst: 07 Okt 2007 12:54 
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Eiermann U5 Emu
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Keine Ausreden wie vbman und meggele haben, da ich mich zum Radeln verabredet habe.

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tobleroneman
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BeitragVerfasst: 07 Okt 2007 13:12 
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Film Emu
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mit einem ausflugsschiff auf dem genfersee rumfahren, an meiner arbeit schreiben umd mich über die nippontouris amüsieren, die sich wohl über mich amüsieren :laugh:

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vb_man
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BeitragVerfasst: 07 Okt 2007 13:22 
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Rote Socken Emu

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Osso hat geschrieben:
Keine Ausreden wie vbman und meggele haben, da ich mich zum Radeln verabredet habe.
:keko hey, ich war ein stunde laufen (gerade mal 11 km) :dead

Seit dem Eiermann kriege ich den Arsch nicht mehr hoch zu trainieren :chris76
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tobleroneman
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BeitragVerfasst: 07 Okt 2007 13:25 
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Film Emu
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vb_man hat geschrieben:
Osso hat geschrieben:
Keine Ausreden wie vbman und meggele haben, da ich mich zum Radeln verabredet habe.
:keko hey, ich war ein stunde laufen (gerade mal 11 km) :dead

Seit dem Eiermann kriege ich den Arsch nicht mehr hoch zu trainieren :chris76


solange du alles andere noch vorschriftsgemäss hochkriegst, würde ich mir mal keine gedanken machen :)

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Osso
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BeitragVerfasst: 07 Okt 2007 13:33 
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Eiermann U5 Emu
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vb_man hat geschrieben:
Osso hat geschrieben:
Keine Ausreden wie vbman und meggele haben, da ich mich zum Radeln verabredet habe.
:keko hey, ich war ein stunde laufen (gerade mal 11 km) :dead

Seit dem Eiermann kriege ich den Arsch nicht mehr hoch zu trainieren :chris76


Ging mir zwischendurch nicht anders. Aber irgendwie hab ich grad richtig Böcke. Jetzt wo ich deine Laufleistung besser einschätzen kann, bin ich zuversichtlich mithilfe eines einwöchigen Taperns beim Hawaii-Party-Lauf nicht abgehängt zu werden.

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apanasana
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BeitragVerfasst: 07 Okt 2007 14:22 
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linguistisches Weichwaren-Emu
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vb_man hat geschrieben:
Seit dem Eiermann kriege ich den Arsch nicht mehr hoch zu trainieren :chris76


Zu schwer? *undwech*

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BLUE
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BeitragVerfasst: 07 Okt 2007 14:33 
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Schwimm-Emu
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meggele
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BeitragVerfasst: 07 Okt 2007 16:50 
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Das Hawaii Emu
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vb_man hat geschrieben:
Osso hat geschrieben:
Keine Ausreden wie vbman und meggele haben, da ich mich zum Radeln verabredet habe.
:keko hey, ich war ein stunde laufen (gerade mal 11 km) :dead

Und ich war zwei Stunden radeln und ne halbe Stunde laufen.


Jetzt hab ich grad ein Eis verdrückt :D

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Osso
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BeitragVerfasst: 07 Okt 2007 16:51 
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Eiermann U5 Emu
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Von einem wurstigen Koppeltraining zurück sein.

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BLUE
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BeitragVerfasst: 07 Okt 2007 17:36 
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Schwimm-Emu
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meggele hat geschrieben:
vb_man hat geschrieben:
Osso hat geschrieben:
Keine Ausreden wie vbman und meggele haben, da ich mich zum Radeln verabredet habe.
:keko hey, ich war ein stunde laufen (gerade mal 11 km) :dead

Und ich war zwei Stunden radeln und ne halbe Stunde laufen.


Jetzt hab ich grad ein Eis verdrückt :D


dat geht auch ohne training :pfeif

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Anja
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BeitragVerfasst: 07 Okt 2007 17:37 
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Anja

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12.10.2014 - München Marathon * 12.07.2015 - Challenge Roth * 27.09.2015 - Berlin Marathon *
25.09.2016 - Berlin Marathon * 27. - 30.11.2016 Lanzarote Running Challenge * 10.12.2016 Lanzarote Marathon * 09.07.2017 Challenge Roth

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Osso
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BeitragVerfasst: 07 Okt 2007 17:39 
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Eiermann U5 Emu
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meggele hat geschrieben:
vb_man hat geschrieben:
Osso hat geschrieben:
Keine Ausreden wie vbman und meggele haben, da ich mich zum Radeln verabredet habe.
:keko hey, ich war ein stunde laufen (gerade mal 11 km) :dead

Und ich war zwei Stunden radeln und ne halbe Stunde laufen.


Jetzt hab ich grad ein Eis verdrückt :D


Ey, wiso machst Du die gleiche Einheit wie ich?

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apanasana
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BeitragVerfasst: 07 Okt 2007 17:44 
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linguistisches Weichwaren-Emu
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Fast Food verdrückt haben, gleich weiterlernen gehen.

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