emu5.de

30min früher anfangen zu arbeiten und mic schon mal aufs feierabend, der auch früher anfängt, freuen

ich geh heut auch ein paar Minuten früher - bin ja auch etwas später gekommen

und dann laß ich mich ne Stunde im SPA verwöhnen - aahhhhh

SPA = sicheres paradies für äpfel?!

Spa steht für Einrichtungen (Wellnesshotels, Beautyfarmen usw.), die den Einklang und die Harmonie von Körper, Geist und Seele anstreben. Zum Angebot gehören neben Fitness- und Ernährungsprogrammen, Körper- und Gesichtsbehandlungen auch Regenerationsprogramme.

Davon abgeleitet werden vor allem im asiatisch-pazifischen Raum Einrichtungen, die Dienstleistungen im Wellnessbereich bieten, als Spa bezeichnet. Zu einem Spa gehören z.B.

* eine Saunalandschaft (zum Beispiel mit klassischer finnischer Sauna, Dampfbad, Biosauna, Eisgrotte),
* Bäder (z.B. Hallenbad, Außenbecken, Whirlpool, Solegrotte)
* ein Fitnessbereich (Cardio- und Krafttraining, Gymnastikraum usw.)
* ein Bereich für klassische Anwendungen wie Massagen, Wannenbäder, Gesichts- und Fußpflegebehandlungen sowie
* Entspannungszonen mit Liegeflächen, Meditationszonen etc.

Je nach Spa-Kategorie kann ein Ernährungskonzept im Angebot sein. Spas gibt es in verschiedenen Kategorien, etwa als Day Spa, Hotel-Spa, Thermen-Spa, Spa-Resort, Privat-Spa. Es gibt etablierte Spa-Planer und -Architekten, die ein Spa von der ersten Idee bis hin zur Ausführungsplanung entwickeln.

Eine Stunde, dass wird knapp

höhö auch nicht schlecht - nee das hier http://www.spa-adagio.de/oben.php

willste mit??

Ich würde gerne mit.

OT: Leckeres Müsli mit gepopptem Amaranth, Haferkleie, Apfel und Dinkelpopps essen.
Mir vornehmen, dass ich, sobald das Wetter wieder schlechter wird ins Mediterrana gehe.

Sauna bin ich dabei



Wann ist nächstes Emutreff?


OT: Wachwerden, Welt verfluhen, gleich Laufen, dann Uni

ICH WILL AUCH MIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIT

K.A. aber ich bin dieses Mal dabei.

Da gibts ne "Schröpfkopf Massage (60 min.) 60,- € ". Gelesen habe ich Schröder-Köpf-Massage ....

Also so richtig mit Machete und viel Schwung...

Held sein

PIXXX!

gegen ne glastür gerannt sein

Lange nicht mehr im Büro gewesen