Was denkt ihr gerade so?

FMMT · **Registriert:** 08 Aug 2010 07:19 **Beiträge:** 7133

Ich bin anscheinend nicht der einzige Frühaufsteher bei den EMUs :tomtiger

glaurung · **Registriert:** 05 Aug 2010 12:52 **Beiträge:** 6835

FMMT hat geschrieben:

Ich bin anscheinend nicht der einzige Frühaufsteher bei den EMUs :tomtiger

Naja. Hab nur kakke geschlafen und bin jetzt leider wach. :eins

FMMT · **Registriert:** 08 Aug 2010 07:19 **Beiträge:** 7133

glaurung hat geschrieben:

FMMT hat geschrieben:

Ich bin anscheinend nicht der einzige Frühaufsteher bei den EMUs :tomtiger

Naja. Hab nur kakke geschlafen und bin jetzt leider wach. :eins

+1

, obwohl mittlerweile wäre es normale Zeit
Dummerweise macht das Schwimmbad erst um 9 auf, geh ich doch radeln?

drullse · **Verfasst:** 24 Sep 2011 22:02

Angesichts der letzten kleinen Trainingsläufe mit Gehpausen: dass ich zum ersten Mal wirklich Schiß vor'm Marathon habe.

glaurung · **Registriert:** 05 Aug 2010 12:52 **Beiträge:** 6835

drullse hat geschrieben:

Angesichts der letzten kleinen Trainingsläufe mit Gehpausen: dass ich zum ersten Mal wirklich Schiß vor'm Marathon habe.

Geht jetzt etwa die drulls'sche Vorwettkampfjammerei wieder los?

Wo läufste denn wann?

FMMT · **Registriert:** 08 Aug 2010 07:19 **Beiträge:** 7133

glaurung hat geschrieben:

drullse hat geschrieben:

Angesichts der letzten kleinen Trainingsläufe mit Gehpausen: dass ich zum ersten Mal wirklich Schiß vor'm Marathon habe.

Geht jetzt etwa die drulls'sche Vorwettkampfjammerei wieder los?

Wo läufste denn wann?

Als Berliner? :blue

drullse · **Verfasst:** 24 Sep 2011 22:16

glaurung hat geschrieben:

Geht jetzt etwa die drulls'sche Vorwettkampfjammerei wieder los?

Hin und wieder meine ich das, was ich schreibe ernst. Den 10er am Mittwoch abend in 53 min mit 3 Gehpausen habe ich noch als Ausrutscher angesehen. Gestern und heute die 5 bzw. 4 Km waren jedoch genauso. Wäre ich krank, würde ich das verstehen. So aber bleibt weiß ich, dass das morgen die vermutlich schlimmste Quälerei wird, die ich auf der Strecke bisher mitgemacht habe.

Zitat:

Wo läufste denn wann?

Na wo wohl. Morgen Berlin.

glaurung · **Registriert:** 05 Aug 2010 12:52 **Beiträge:** 6835

drullse hat geschrieben:

glaurung hat geschrieben:

Geht jetzt etwa die drulls'sche Vorwettkampfjammerei wieder los?

Hin und wieder meine ich das, was ich schreibe ernst. Den 10er am Mittwoch abend in 53 min mit 3 Gehpausen habe ich noch als Ausrutscher angesehen. Gestern und heute die 5 bzw. 4 Km waren jedoch genauso. Wäre ich krank, würde ich das verstehen. So aber bleibt weiß ich, dass das morgen die vermutlich schlimmste Quälerei wird, die ich auf der Strecke bisher mitgemacht habe.

Zitat:

Wo läufste denn wann?

Na wo wohl. Morgen Berlin.

Ach so. Bin marathonmäßig noch net so informiert. Ist halt noch kein Thema für mich.

Wenn Du morgen im Schnitt genauso schnell läufst wie ich auf die 10km, dann haste gewonnen! :blue

Anja · **Registriert:** 28 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 16165

glaurung hat geschrieben:

drullse hat geschrieben:

glaurung hat geschrieben:

Geht jetzt etwa die drulls'sche Vorwettkampfjammerei wieder los?

Hin und wieder meine ich das, was ich schreibe ernst. Den 10er am Mittwoch abend in 53 min mit 3 Gehpausen habe ich noch als Ausrutscher angesehen. Gestern und heute die 5 bzw. 4 Km waren jedoch genauso. Wäre ich krank, würde ich das verstehen. So aber bleibt weiß ich, dass das morgen die vermutlich schlimmste Quälerei wird, die ich auf der Strecke bisher mitgemacht habe.

Zitat:

Wo läufste denn wann?

Na wo wohl. Morgen Berlin.

Ach so. Bin marathonmäßig noch net so informiert. Ist halt noch kein Thema für mich.

Wenn Du morgen im Schnitt genauso schnell läufst wie ich auf die 10km, dann haste gewonnen! :blue

Du läufst den 10er in 29 min?

glaurung · **Registriert:** 05 Aug 2010 12:52 **Beiträge:** 6835

Anja hat geschrieben:

glaurung hat geschrieben:

drullse hat geschrieben:

glaurung hat geschrieben:

Geht jetzt etwa die drulls'sche Vorwettkampfjammerei wieder los?

Hin und wieder meine ich das, was ich schreibe ernst. Den 10er am Mittwoch abend in 53 min mit 3 Gehpausen habe ich noch als Ausrutscher angesehen. Gestern und heute die 5 bzw. 4 Km waren jedoch genauso. Wäre ich krank, würde ich das verstehen. So aber bleibt weiß ich, dass das morgen die vermutlich schlimmste Quälerei wird, die ich auf der Strecke bisher mitgemacht habe.

Zitat:

Wo läufste denn wann?

Na wo wohl. Morgen Berlin.

Ach so. Bin marathonmäßig noch net so informiert. Ist halt noch kein Thema für mich.

Wenn Du morgen im Schnitt genauso schnell läufst wie ich auf die 10km, dann haste gewonnen! :blue

Du läufst den 10er in 29 min?

Versteh ich net! :???:

drullse · **Verfasst:** 24 Sep 2011 22:47

glaurung hat geschrieben:

Wenn Du morgen im Schnitt genauso schnell läufst wie ich auf die 10km, dann haste gewonnen! :blue

Aber lesen kannst Du, oder?

Ich schrieb doch grade, was ich die letzten Tage trainiert habe. Mein letzter langer Trainingslauf war im April vor Lanza, seit Glücksburg (also 7 Wochen her) bin ich nichtmal 150 Kilometer gelaufen. Dazu kommt mein Gewicht von mittlerweile 72,5 Kg.

Was soll also der Spruch? Ich werde - falls die Schmerzen in den Beinen es zulassen - im 4:30er-Tempo angehen und hoffen, dass ich das durchhalte. Momentan gehe ich aber davon aus, dass ich ab 30 Km vollkommen auseinanderfalle und dann eher mit 3:20 als mit 3:10 reinkomme.

Über Wettstreit können wir dann wieder reden, wenn ich meine Verletzungen in den Beinen raushabe, wieder Zeit fürs Training ist und ich ein Ziel vor Augen habe. Ansonsten kannst Du Dich maximal rühmen, ein untrainiertes Wrack bezwungen zu haben. Aber ob das lohnenswert ist...?

Anja · **Registriert:** 28 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 16165

glaurung hat geschrieben:

Anja hat geschrieben:

glaurung hat geschrieben:

drullse hat geschrieben:

glaurung hat geschrieben:

Geht jetzt etwa die drulls'sche Vorwettkampfjammerei wieder los?

Hin und wieder meine ich das, was ich schreibe ernst. Den 10er am Mittwoch abend in 53 min mit 3 Gehpausen habe ich noch als Ausrutscher angesehen. Gestern und heute die 5 bzw. 4 Km waren jedoch genauso. Wäre ich krank, würde ich das verstehen. So aber bleibt weiß ich, dass das morgen die vermutlich schlimmste Quälerei wird, die ich auf der Strecke bisher mitgemacht habe.

Na wo wohl. Morgen Berlin.

Ach so. Bin marathonmäßig noch net so informiert. Ist halt noch kein Thema für mich.

Wenn Du morgen im Schnitt genauso schnell läufst wie ich auf die 10km, dann haste gewonnen! :blue

Du läufst den 10er in 29 min?

Versteh ich net! :???:

Ich grad auch nicht... Wenn drullse den Marathon morgen so schnell läuft wie Du den 10er dann hätte er gewonnen hab ich bei Dir gelesen.

Die Bestzeit liegt bei 2:03:59 - wenn Frank morgen schneller als Haile (dem ich einen erneuten Siege absolut wünsche) wäre, müßte er in rund 2:04 ins Ziel kommen - was umgerechnet ja bedeuten würde, daß Du den 10er unter 30 min läufst, denn sonst würde die Rechnung ja nicht aufgehen.

Anja · **Registriert:** 28 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 16165

drullse hat geschrieben:

glaurung hat geschrieben:

Wenn Du morgen im Schnitt genauso schnell läufst wie ich auf die 10km, dann haste gewonnen! :blue

Aber lesen kannst Du, oder?

Ich schrieb doch grade, was ich die letzten Tage trainiert habe. Mein letzter langer Trainingslauf war im April vor Lanza, seit Glücksburg (also 7 Wochen her) bin ich nichtmal 150 Kilometer gelaufen. Dazu kommt mein Gewicht von mittlerweile 72,5 Kg.

Was soll also der Spruch? Ich werde - falls die Schmerzen in den Beinen es zulassen - im 4:30er-Tempo angehen und hoffen, dass ich das durchhalte. Momentan gehe ich aber davon aus, dass ich ab 30 Km vollkommen auseinanderfalle und dann eher mit 3:20 als mit 3:10 reinkomme.

Über Wettstreit können wir dann wieder reden, wenn ich meine Verletzungen in den Beinen raushabe, wieder Zeit fürs Training ist und ich ein Ziel vor Augen habe. Ansonsten kannst Du Dich maximal rühmen, ein untrainiertes Wrack bezwungen zu haben. Aber ob das lohnenswert ist...?

Ach bei Euch geht´s immer noch darum wer intern schneller, besser, schöner, größer ist? Na dann... Ich setz morgen auf Haile :cheer

triaking · **Registriert:** 29 Nov 2010 13:36 **Beiträge:** 1663

Dass ich froh darüber wäre, wenn ich 10km im 4:30er Schnitt laufen könnte! :cry:

Ohne Training einen Marathon zu laufen wäre für mich unmöglich! :nono

keko · **Registriert:** 21 Jun 2004 12:00 **Beiträge:** 23576

triaking hat geschrieben:

Dass ich froh darüber wäre, wenn ich 10km im 4:30er Schnitt laufen könnte! :cry:

Ohne Training einen Marathon zu laufen wäre für mich unmöglich! :nono

drullse hat viele KM in seinen alten Beinen, das geht schon irgendwie :lookaroun:

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