emu5.de

Ich mache mir deswegen keine Vorwürfe.
Bei mir ist das ein Luxusproblem.
Mich nervt viel mehr, dass dieser Stress, der mir eigentlich am Hintern vorbeigehen sollte, weil ich mein Geld hier trotzdem bekomme, Auswirkung auf Dinge hat,
die mir wichtig sind.


Ich würde auch gerne zu den Leute gehören, die sich dann besser fühlen, wenn sie zwei Stunden gerannt sind.
Leider kann ich dann keinen Sport machen.
Die Apfeltasche war lecker, geholfen hat es leider nicht.

Du bist ein Schwamm.

Ist bei mir genau umgekehrt: Streß und Ärger = permanenter Hunger und Null Bock auf Bewegung oder gar zielgerichteten Sport.

so einer?

Nö,

Schwämme bewegen sich im Wasser nicht aus eigener Kraft!



Crema ist doch jetzt der grüne Delfin!


Und jetzt alle zu dieser Melodie:

...
Crema! Crema!
Jeder kennnt ihn,
den grünen Delphin!
...

Edith meint noch, dass man das leicht falsch verstehen könnte. Um Missverständnissen vorzubeugen:
Ich mach mich NIE über sportliche Leistungen anderer lustig,
und ich honoriere Verbesserungen auf jedem Niveau.

Ich bin auch genau so.

Schade, dass ich nicht nach Sifi kommen kann - ich würde bestimmt vor Lachen ertrinken, wenn du das am Beckenrand singst, während ich schwimme...

Ich glaube nicht, dass es etwas zu lachen gibt, wenn ich singe...

Schwerwiegende Ausreden ?

"We all get heavier as we get older because there's a lot more information in our heads."

hat Vlade Divac mal gesagt als er nach dem Sommer bei den LA Lakers zum Trainigsbeginn mit 17kg(*) zu viel aufgeschlagen ist.


(*) Nagelt mich nicht drauf fest, ich habe jetzt keine Lust zu googeln. Es war jedenfalls sehr viel.

Du hast aber in den letzten Wochen fleißig trainiert und keine 10 Kg zuviel drauf.

Vielleicht sollte ich Dich doch als Vorbild nehmen...

Heute bin ich wieder im Einklang mit mir selbst.
Gestern abend habe ich ganz normal mit KH gegessen und mir nicht noch zusätzlichen Stress gemacht.
Obwohl mir dann gestern noch meine Lieblingskollegin sagte, dass sie die Abteilung verläßt, habe ich mich nicht mehr aufgeregt.
Jetzt werde ich noch 2.5 h mein Ernährungskonzept weiter durchziehen
und schauen, was dabei rumkommt.

Obwohl ich eigentlich gar nicht so viel weniger habe, als im Sommer 2011
sitzen meine Hosen lockerer.
Das hat wohl auch mit dem Training zutun.

Jetzt werde ich noch motiviert ein paar Tage weitermachen.

Drullses Gewichtstabelle

07.10.2011: 72,4 Kg
14.10.2011: 72,4 Kg
21.10.2011: 71,2 Kg
28.10.2011: 72,6 Kg
04.11.2011: 72,5 Kg
11.11.2011: 73,9 Kg
18.11.2011: 72,0 Kg
25.11.2011: 74,9 Kg
02.12.2011: 74,2 Kg
09.12.2011: 74,8 Kg
16.12.2011: 73,6 Kg
23.12.2011: 73,6 Kg
30.12.2011: 73,2 Kg
06.01.2012: 73,8 Kg
13.01.2012: 74,3 Kg
20.01.2012: 73,8 Kg
27.01.2012: 73,1 Kg
03.02.2012: 73,5 Kg
10.02.2012: 74,8 Kg

Und damit bin ich raus hier. Es tut sich nichts, im Gegenteil, ich werde tendeziell noch schwerer, Lust auf Sport verspüre ich auch nach wie vor überhaupt keine (und frage mich mittlerweile, wozu ich ne Reise in die Sonne gebucht habe), Ziele gibt es auch keine, so dass sich hier auch in Zukunft keine Veränderungen im Gewicht ergeben werden, die in irgendeiner Weise für Freude bei mir sorgen.

Vielleicht kommt der Spaß wieder, wenn Du in die Sonne fliegst.
Einfach locker uns entspannt ein bisschen radeln.
Klingt für mich gut.

Ich verstehe aber auch nicht, warum das bei Dir nicht funktioniert.

@drullse:

Bist du konsequent und es klappt nicht, oder klappt es nicht, konsequent zu sein?

Hast du schon mal deine Schilddrüsenfunktion überprüfen lassen?