Einarmkraulen ist doch ein beliebtes Schwimmtraining
Gute Besserung
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| Autor: | Urabuna [ 17 Aug 2007 10:00 ] |
| Betreff des Beitrags: | Abflug vom MTB |
Hi, mich hat es letzten Sonntag vom MTB gehauen. Gelandet bin ich auf der rechten Schulter. Das Ergebnis: Schultereckgelenkverletzung (Tossi 1-2 oder so). Schmerzen klar. Der Arzt meint, dass ich die Schulter nicht vor sechs Wochen wieder richtig belasten kann. Das blöde ist, dass ich in zwei Wochen einen Startplatz für Hamburg habe. Ich überlege nun, dass ich mit einer Hand kraule - hat da jemand Erfahrung ;-). Gruß Olli |
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| Autor: | keko [ 17 Aug 2007 10:02 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Abflug vom MTB |
Einarmkraulen ist doch ein beliebtes Schwimmtraining
Gute Besserung
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| Autor: | Realdedo [ 19 Aug 2007 13:39 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Mit einarmig Kraulen habe ich keine Erfahrungen, dafür mit Tossi 2 und 3 
Ich wurde damals ,1998, zweimal operiert. Bei der ersten OP kam eine Metallplatte in die Schulter um das Schlüsselbein zu fixieren und das belastungsfreie Anwachsen der Bänder zu ermöglichen.Nach 4 Wochen kam die Platte wieder raus und ich durfte mit den ersten Reha -Übungen beginnen. Das ganze hat sich incl. anfänglicher Fehldiagnosen ein viertel Jahr hingezogen aber dafür ist die Schulter wieder top in Ordnung
Ich an deiner Stelle würde gar kein Risiko eingehen, denn die große Gefahr bei Tossi 2 und 3 ist später eine eingeschränkte Bewegungsfreiheit der Schulter und damit verbunden eine geringere Belastungsfähigkeit der Schulter. Aber das mußt du selbst entscheiden, mir war die Aussicht auf ein "Rest-"leben mit einer kaputten Schulter Argument genug dafür, daß ich es in Ruhe auskurieren lies... Gute Besserung trotzdem, auch wenn es vielleicht wenig motivierend war 
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| Autor: | tobleroneman [ 20 Aug 2007 12:36 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Abflug vom MTB |
Urabuna hat geschrieben: Hi,
mich hat es letzten Sonntag vom MTB gehauen. Gelandet bin ich auf der rechten Schulter. Das Ergebnis: Schultereckgelenkverletzung (Tossi 1-2 oder so). Schmerzen klar. Der Arzt meint, dass ich die Schulter nicht vor sechs Wochen wieder richtig belasten kann. Das blöde ist, dass ich in zwei Wochen einen Startplatz für Hamburg habe. Ich überlege nun, dass ich mit einer Hand kraule - hat da jemand Erfahrung ;-). Gruß Olli hallo olli mein tip, lass hamburg sausen, werd wieder richtig gesund und dann suchst du dir nen neuen wettkampf alles andere ist kampf, krampf und bestimmt nicht heilungsfördernd |
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