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Ich glaube, er ist ein gutes Pferd und das springt so hoch wie es muss .

Er hat Talent und jede Runde schneller werden war gut für die Motivation, weil er so ab der zweiten Runde nur noch überholt hat.

Naja, für einen Wettkampf ist das aber auch ein sehr ungewöhnliches Pacing und nicht verwunderlich, dass er nur noch überholt hat.

Das war ein Charity Lauf...

Nun aber mal wieder was zu mir. Nix sportliches, ich bin schon im off-Season-Modus
Heute war ich wieder zur Nachsorge - alles fein. Außerdem habe ich in 3 Wochen einen OP-Termin, zur Mamillen-Rekonstruktion. Heute Beratungsgespräch, Narkosegespräch, Blut abnehmen. Ein weiterer Schritt zur - fast - Symmetrie. Wenn das dann ordentlich verheilt ist, kann ich mein erstes Tatoo bekommen Denn es muss ja noch pigmentiert werden

super, ich freu mich mit

heute stand ja meine OP an. Also um 7 im KKh eingerückt, dann erst mal anzeichnen. Es hat etwas gedauert, bis wir den optimalen Ort gefunden hatten. da ich ja nicht ganz symmetrisch bin und rechts halt einfach Gewebe fehlt. Beim dritten Anzeichnen waren der Arzt und ich aber zufrieden.
Dann aufs Zimmer, Reizwäsche und Thrombosestrümpfe angelegt, dann warten aufs Abholen. Um 8:30 wurde ich dann in den OP-Vorraum zur Narkose geschoben.
Um 9:40 wurde ich dann schon wieder geweckt. Um 10:15 ging es dann schon wieder aufs Zimmer. Göga hatte in der Zwischenzeit gefrühstückt und Zeitung gelesen und wartete schon im Zimmer. Um 11:15 durfte ich dann unter Aufsicht aufs Klo und um 12:30 sollte die Ärztin zum Entlassungsgespräch kommen. Um 14:30 kam sie dann endlich - bis Ende der Woche muss der Verband drauf bleiben, in 10-12 Tagen Fäden ziehen. 24 h lang bin ich nicht geschäftsfähig und muss unter Aufsicht bleiben und darf keine Verträge unterschreiben Göga hat ja frei heute und passt auf mich auf
Krank geschrieben bin ich bis Montag.

Jetzt liege ich auf dem Sofa rum, bin dann jetzt doch ein bisschen schlapp und warte aufs Essen

Na, ein Glück, dann gute Erholung.
Unter lieber Aufsicht zu sein, ist gar nicht so schlecht, kann ich bestätigen

Erhol Dich gut!

Heute ist letzter "Krank"-Tag. Nutze ich, um Termine zu machen (Inspektion, Augenarzt, ...) und nachher kommt meine Schwester und wechselt den Verband. Vielleicht gehen wir dann eine Runde spazieren. Am Wochenende darf sie dann Fäden ziehen. Mit Sport fange ich dann morgen ganz sachte wieder an, bin ja zum Lauftraining in der Halle angemeldet Naja, bissl Stabi und Lauf-ABC wird gehen, mal schauen.

Bist Du zufrieden mit dem Ergebnis?

Nach Fotos frage ich einfach mal nicht....

aber: sieht s natürlich aus, und so ein bissl unsymmetrisch, wie wir alle sind ,
oder doch noch sehr unsymmetrisch?

Toll, das Du das so schnell wegsteckst
LG

Also, was ich Freitag beim Verbandwechsel gesehen habe, fand ich super. Ist ein bisschen asymmetrisch, aber im "natürlichen" Rahmen, finde ich. Fehlt halt noch die Pigmentierung - zum Tätowieren darf ich frühestens Ende des Jahres.

Ich habe da schon Resultat gesehen, die total natürlich wirkten.
Es ist wirklich der Hammer, was heute alles möglich ist.

DU bist ja mal der Hammer...
Stabi und Hüpfen ? Na, probier's aus... ich denke, Du merkst schon, wenn es nicht geht.

Huch, lange nix mehr geschrieben... Aber ich fange ja auch erst wieder gaaaaaaanz langsam an, mit Trainieren.
Schwimmen - hajo. Irgendwie. fühlt sich nicht toll an, ist auch nicht schnell.
Radeln - ja, langsam geht immer. Sogar 4 h Spinning-Marathon Mit reichlich Bier, Würstchen und Tsatsiki im Anschluss
Laufen - hmpffff... mühsam. Aber ich gewöhne mein Füßchen halt langsam daran...
Stabi - jawoll. Mache ich brav.
eat, drink & fun geht immer...

Was macht der Fuß alles schmerzfrei?