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Göga zählt nicht.
Du hast Dich um 18 sek vom alten Stutzer schlagen lassen.
Wo haben wir die Zeit liegen lassen, junge Frau ?
Am Material kann es ja jetzt nicht mehr liegen.


Starkes Rennen, Crema !
Ich bin ein wenig neidisch, wenn ich die Laufzeit sehe.
Scheint aber ein bisschen kurz gewesen zu sein.
Der Hazelpapa ist beim City-Triathlon in Frankfurt knapp über 25 min gelaufen.

Manchmal bekomme ich doch wieder Lust, mal so ein kleines Rennen zu machen.
....aber nur manchmal.

In Griesheim war der Hazelpapa auch schneller als ich Aber ich verkürze den Abstand

Ihr habt ja fast Synchronschwimmenradfahrenlaufen gemacht.

Ja, nur war der Hazelpapa eine Startgruppe vor mir, so dass ich ihn auf der Strecke nicht gesehen habe...

Jetzt verstehe ich, wie das passieren konnte.

Heute war nicht mein Tag beim Rodgau Traithlon.
Der Hazelpapa war wieder schneller als ich. 50 sec - trotz 2 min Zeitstrafe wegen Quatschen mit jungen Mädels auf dem Rad...
Das Schwimmen war frisch, aber zum Glück keine 20, sondern 21,5 Grad. Ohne Neo. Am Anfang - also rund 500 m - das totale Geprügel. Ich war kurz davor, an den Rand zu schwimmen und aufzuhören. Dann sah ich eine Lücke und bin voller Wut losgeschwommen. Und habe aufgeholt. Sogar an einer Vereinskollegin bin ich kurz vor dem Ausstieg vorbei. Dann die elend lange Strecke bis in die Wechselzone und ab aufs Rad. Meine Vereinskollegin überholt mich gleich nach dem Aufsitzen und ich dachte, ich kann sie in Sichtweite behalten und später überholen, aber meine Beine wollen nicht. Ich komme irgendwie nicht voran, der Wind nervt, ich habe nicht so richtig Spaß, weil ich keinen Druck aufs Pedal bringe. Naja, irgendwann sind die drei Runden vorbei und ich wechsele flott (meine beste Platzierung... ) auf die Laufstrecke. Einmal gut durch, bitte. Die Sonne brutzelt und ich laufe halt, was geht. Nicht schön, nicht besonders schnell, aber ok.
Nach 2:46:01 bin ich im Ziel. Echt kaputt und diesmal ohne das schöne Hochgefühl. 4 Wochenenden hintereinander Wettkampf ist einfach zu viel fürs alte Urmel.

Heute durfte ich beim Bad Homburger After Work Run noch für meinen alten Arbeitgeber laufen. 5 km über Feldwege. Ich hatte die Wettkampfschläppchen entstaubt und wollte mal sehen, ob das Urmel noch unter 25 min laufen kann... Also habe ich mich in den Startblock 22-27 min eingereiht. Aber was ich für "Läufer" auf den ersten 2 km überholt habe... Die km-Beschilderung stimmte nicht mit meiner Uhr überein, war mir auch egal, ich bin halt gelaufen was ging. Und war im Ziel nach 22:57 (nach meiner Uhr 4,93 km, bin gut Ideallinie gelaufen) und damit sogar schnellste im Firmenteam und insgesamt 8. Frau!
Wenn ich das jetzt noch auf längere Strecken übertragen kann, dann könnte es mit dem Marathon nicht so schlimm werden wie befürchtet...

ui, der grüne Blitz!

toll,

Stark (würde ich momentan eher nicht schaffen )

Crema trägt nicht grün. ...ok,ich hatte Hose nicht gesehen.
http://www.fnp.de/bilderstrecken/1500-L ... 78,1146858

doch, immer mal .... gute Quote, auf mind. 4 von 38 Bildern mit drauf zu sein,
wenn 1500 Leute da waren

Du findest aber auch alles!

Ich möchte euch die Banner meines alten Arbeitgebers zum Bad Homburger After Work Run nicht vorenthalten...


Ja, ich habe die Entwürfe gemacht

Ei, ich sitze hier 8 Stunden rum und da habe genug Zeit die Zeitungen zu studieren.

cool, ein Emu-Banner .... Gut Entworfen!