emu5.de

Damals war es Triathlon. Heute ist es Emu5.de
Aktuelle Zeit: 10 Jul 2025 04:29

Alle Zeiten sind UTC + 1 Stunde [ Sommerzeit ]




Ein neues Thema erstellen Auf das Thema antworten  [ 4604 Beiträge ]  Gehe zu Seite Vorherige  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 307  Nächste
Autor Nachricht
 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:29 :-)))))
BeitragVerfasst: 07 Okt 2012 10:59 
Offline
Zu-blöd-zum-Schwimmen-Emu
Benutzeravatar

Registriert: 27 Jan 2009 19:45
Beiträge: 4421
Thorsten hat geschrieben:
Was ist denn gleich :???:

Ich sag nix :pfeif :pfeif

Aber wer aufmerksam die gestrigen Posts gelesen hat, kann sich 1 & 1 zusammenreimen :tomtiger

_________________
Innez eigener Freufaden


Nach oben
 Profil  
 
 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:29 :-)))))
BeitragVerfasst: 07 Okt 2012 11:20 
Offline
Das Jever-Emu
Benutzeravatar

Registriert: 27 Apr 2005 12:00
Beiträge: 11735
Wohnort: In de Hel van Kasterlee
Du bist doof :newwer. Dazu bin ich zu faul. Dann schmoll ich eben und warte, dass der Drachen von alleine was schreibt.

_________________
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.


Nach oben
 Profil  
 
 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:29 :-)))))
BeitragVerfasst: 07 Okt 2012 15:36 
Offline
Schmorch'l-Butt'n-Emu
Benutzeravatar

Registriert: 05 Aug 2010 12:52
Beiträge: 6835
Bin halt mal spontan nen Marathon gelaufen. Mir war irgendwie danach. :lol:
Fuer ne ordentliche Vorbereitung hat's zwar nimmer gereicht, aber schaemen muss ich mich mit dem Ergebnis wohl trotzdem net. :beer
42km im stroemenden Regen. Bei der HM-Marke war ich noch auf Sub3-Kurs. :lol:
Ab ca. 30km kam der Tod schleichend und unaufhaltsam. :chris76
Es hat dann auch wirklich weh getan. :lol:

_________________
Isarauen-Pussy


Nach oben
 Profil  
 
 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:29 :-)))))
BeitragVerfasst: 07 Okt 2012 15:42 
Offline
Das Rennsemmel-Emu
Benutzeravatar

Registriert: 17 Jan 2005 12:00
Beiträge: 30828
Wohnort: Muria
glaurung hat geschrieben:
Bei der HM-Marke war ich noch auf Sub3-Kurs. :lol:

Mit über 1:30 Std.? Eher nicht... ;)

Nu kannste ja Deine Potentialrechnungen für nächstes Jahr konkretisieren.

Fehlt nur noch das Training dazu. Bin gespannt, was Deine Beine zu 42 Km Asphalt sagen.

_________________
Weiteratmen - DAS ist der Trick!!!


Nach oben
 Profil  
 
 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:29 :-)))))
BeitragVerfasst: 07 Okt 2012 15:50 
Offline
Oranje-Emu
Benutzeravatar

Registriert: 06 Dez 2004 12:00
Beiträge: 10015
Wohnort: Ca. 300km von Noordwijk entfernt
drullse hat geschrieben:
Mit über 1:30 Std.? Eher nicht... ;)
.

Wo gibts denn Ergebnisse und Zwischenzeiten? :lookaroun:

Erst mal Glückwunsch zum Finish! :daumen

_________________
'Oranje-supporter lijdt in stilte en haalt nog een biertje


Nach oben
 Profil  
 
 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:29 :-)))))
BeitragVerfasst: 07 Okt 2012 15:53 
Offline
Schmorch'l-Butt'n-Emu
Benutzeravatar

Registriert: 05 Aug 2010 12:52
Beiträge: 6835
Es war fast nur Asphalt und kaum Schotter. Das bin ich nicht gewohnt und wird wohl mit ein Grund sein, dass mir Oberschenkel und Waden zunehmends sehr weh taten. Aber vollkommen egal, ich bin sehr zufrieden mit dem Ergebnis. Hab meine Erwartung voll getroffen. Dass mit 04:15 losrennen wahrscheinlich eher nicht bis ganz zuletzt gut gehen wuerde, war mir klar. Ich hab's trotzdem probiert. :lol:

_________________
Isarauen-Pussy


Nach oben
 Profil  
 
 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:29 :-)))))
BeitragVerfasst: 07 Okt 2012 15:57 
Offline
OZU1-Emu
Benutzeravatar

Registriert: 27 Okt 2010 12:20
Beiträge: 4368
Nicht schlecht :D
Herzlichen Glückwunsch! :applaus

_________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...

Pippis Pschyrembel - exklusiv nur bei den EMUs


Nach oben
 Profil  
 
 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:29 :-)))))
BeitragVerfasst: 07 Okt 2012 15:58 
Offline
Oranje-Emu
Benutzeravatar

Registriert: 06 Dez 2004 12:00
Beiträge: 10015
Wohnort: Ca. 300km von Noordwijk entfernt
glaurung hat geschrieben:
Es war fast nur Asphalt und kaum Schotter. Das bin ich nicht gewohnt und wird wohl mit ein Grund sein, dass mir Oberschenkel und Waden zunehmends sehr weh taten. Aber vollkommen egal, ich bin sehr zufrieden mit dem Ergebnis. Hab meine Erwartung voll getroffen. Dass mit 04:15 losrennen wahrscheinlich eher nicht bis ganz zuletzt gut gehen wuerde, war mir klar. Ich hab's trotzdem probiert. :lol:

War der erste Marathon, oder?
Wenns ne 3:07h war, dann meinen Glückwunsch. In Roth ist meiner Einschätzung nach - bei sauberen Lauftraining - dann etwas um die 3:30-3:40 drin. Aber Du hast ja noch Steigerungsmöglichkeiten, so dass auch knapp unter 3:30 möglich wird...

_________________
'Oranje-supporter lijdt in stilte en haalt nog een biertje


Nach oben
 Profil  
 
 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:29 :-)))))
BeitragVerfasst: 07 Okt 2012 16:01 
Offline
Das Jever-Emu
Benutzeravatar

Registriert: 27 Apr 2005 12:00
Beiträge: 11735
Wohnort: In de Hel van Kasterlee
Gratulation :daumen. 3:07 ist ein guter Einstieg und jetzt kennst du ja auch mal den Übergang von 30 km Spaß zu 12 km Ernst ;). Hätte ich momentan jedenfalls nicht drauf.

Aber du bist ja auch noch in den einfachen Altersklassen. In der M30 bist du 10., in der M45 wärt du 14. geworden :keko :newwer.

Dass dir Oberschenkel und Waden am Ende weh tun, liegt sicher zu einem kleinen Teil auch am Asphalt, zum größten Teil aber daran, dass es ein MARATHON-WETTKAMPF war. 42 km Asphalt-Joggen konnte ich bei einigermaßen Vorbereitung ohne schmerzende Beine, die kommen, wenn es schnell wird.

_________________
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.


Nach oben
 Profil  
 
 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:29 :-)))))
BeitragVerfasst: 07 Okt 2012 16:11 
Offline
Schmorch'l-Butt'n-Emu
Benutzeravatar

Registriert: 05 Aug 2010 12:52
Beiträge: 6835
Man muss zu meiner Verteidigung der Vollstaendgkeit halber noch erwaehnen, dass ich mir seit letztem Samstag dank sehr gutem Buffet wieder 2,5 zusaetzliche Kilos auf die Rippen gefressen habe und somit nicht mit Idealgewicht unterwegs war. :lol:

_________________
Isarauen-Pussy


Nach oben
 Profil  
 
 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:29 :-)))))
BeitragVerfasst: 07 Okt 2012 16:18 
Offline
Das Rennsemmel-Emu
Benutzeravatar

Registriert: 17 Jan 2005 12:00
Beiträge: 30828
Wohnort: Muria
glaurung hat geschrieben:
Man muss zu meiner Verteidigung der Vollstaendgkeit halber noch erwaehnen, dass ich mir seit letztem Samstag dank sehr gutem Buffet wieder 2,5 zusaetzliche Kilos auf die Rippen gefressen habe und somit nicht mit Idealgewicht unterwegs war. :lol:

Ahja. Wollen wir mal Gewicht vergleichen? ;)

_________________
Weiteratmen - DAS ist der Trick!!!


Nach oben
 Profil  
 
 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:29 :-)))))
BeitragVerfasst: 07 Okt 2012 16:28 
Offline
Schmorch'l-Butt'n-Emu
Benutzeravatar

Registriert: 05 Aug 2010 12:52
Beiträge: 6835
drullse hat geschrieben:
glaurung hat geschrieben:
Man muss zu meiner Verteidigung der Vollstaendgkeit halber noch erwaehnen, dass ich mir seit letztem Samstag dank sehr gutem Buffet wieder 2,5 zusaetzliche Kilos auf die Rippen gefressen habe und somit nicht mit Idealgewicht unterwegs war. :lol:

Ahja. Wollen wir mal Gewicht vergleichen? ;)

DU bist ausser Konkurrenz. Genauso wie Thorsten...Ihr seid Mutanten. :lol: ;)

_________________
Isarauen-Pussy


Nach oben
 Profil  
 
 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:29 :-)))))
BeitragVerfasst: 07 Okt 2012 16:34 
Offline
Schach-Emu
Benutzeravatar

Registriert: 08 Aug 2010 07:19
Beiträge: 7107
Na, herzlichen Glückwunsch, ist doch ein ganz guter Einstieg :daumen

_________________
Für den Kuchen nach dem Sport :bse


Nach oben
 Profil  
 
 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:29 :-)))))
BeitragVerfasst: 07 Okt 2012 17:24 
Offline
Zu-blöd-zum-Schwimmen-Emu
Benutzeravatar

Registriert: 27 Jan 2009 19:45
Beiträge: 4421
drullse hat geschrieben:
glaurung hat geschrieben:
Bei der HM-Marke war ich noch auf Sub3-Kurs. :lol:

Mit über 1:30 Std.? Eher nicht... ;)

Nu kannste ja Deine Potentialrechnungen für nächstes Jahr konkretisieren.

Fehlt nur noch das Training dazu. Bin gespannt, was Deine Beine zu 42 Km Asphalt sagen.

Woher wusste denn drullse bereits 6 min nach glaurungs Offenbarung die Zeiten???
Also von mir wusste er es nicht, ischwör !
:smokin:

Und was ihr alle nicht vergessen solltet: der kleine Drache hatte nach dem ICAN letztes Wochenende gar nicht genug Zeit zum Erholen :keko
Sonst wär sub 3 vielleicht sogar drin gewesen :newwer

_________________
Innez eigener Freufaden


Nach oben
 Profil  
 
 Betreff des Beitrags: Re: Des kleinen Wurm ganz großer Wahn - Roth 09:29 :-)))))
BeitragVerfasst: 07 Okt 2012 17:37 
Offline
Das Jever-Emu
Benutzeravatar

Registriert: 27 Apr 2005 12:00
Beiträge: 11735
Wohnort: In de Hel van Kasterlee
innez - der kleine Drache hat deinen Account gehackt :D.

_________________
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.


Nach oben
 Profil  
 
Beiträge der letzten Zeit anzeigen:  Sortiere nach  
Ein neues Thema erstellen Auf das Thema antworten  [ 4604 Beiträge ]  Gehe zu Seite Vorherige  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 307  Nächste

Alle Zeiten sind UTC + 1 Stunde [ Sommerzeit ]


Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 52 Gäste


Du darfst keine neuen Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst keine Antworten zu Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht ändern.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du darfst keine Dateianhänge in diesem Forum erstellen.

Suche nach:
Gehe zu:  
Powered by php.BB © 2000, 2002, 2005, 2007 php.BB Group
Deutsche Übersetzung durch phpBB.de