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Heute war ein echter Montag
Den Arbeitstag habe ich ohne Schäden überstanden und wollte mein Auto durch die Waschstraße fahren.
Am Wochenende haben mir ein paar Vögel das Auto vollgeschissen, unglaublich.
Die Herren von der Waschstraße haben alles gegeben und es war wirklich harte Arbeiten, die ein Trinkgeld verdiente.

Nächste Station : Fitness-Studio
Ich stehe in der Umkleide und stelle fest, es gibt drei Optionen:
1. Ich trainiere oben ohne.
2. Ich überrede Leonie mit einen Shirt vorbeizukommen
3. Ich fahre nach Hause.

Ich bin heim gefahren.

Angsthase!

Nun hätten wir mal von Dir in der Zeitung lesen können und dann das...

Und wer weiß, vielleicht wäre ja der Traumboy von letzter Woche so auf Dich aufmerksam geworden...

Ich werde garantiert keine jungen Männer erschrecken.

Tunrbeutelvergesserin !

Ich habe eine Entschuldigung.

Kein Witz....ich heute Nacht um kurz nach 4 wach geworden, weil eine Waschmaschine anfing zu schleudern.
20 min später war das Programm beendet.
Ich bin nicht wirklich gut gelaunt in den Tag gestartet und dachte, da wäre noch ein Shirt im Turnbeutel....es waren aber zwei Hosen.

... muss am Alter liegen
Hatte am Samstag zum Tauchen zwei Shirts, statt einer langen Unterziehhose dabei... *welcome to the club*
Macht nix, dann gehst Du halt morgen!

Wie hast Du Deinen langen Lauf vertragen ?

Möchtest Du wissen, ob es eine Muskelkatze oder ein Muskeltiger ist ?

Der Lauf ging schon deutlich besser.
Ich bin schon 1.40 h gelaufen und habe richtig gelitten.
Die letzten Meter waren schlimm und wirklich kein Spaß....ich bin immer langsamer geworden.
Ich fragte mich, warum ich mir das antue.

Gestern ging deutlich besser.Ich habe schnell mein Tempo gefunden und konnte es durchlaufen.Ich laufen am Main Richtung Frankfurt und wende nach einer Stunde.
Meine Lunge tut aber noch weh, aber das wird hoffentlich wieder besser.
Nächste Woche bin ich für eine 5er gemeldet, aber ichkann mir noch nicht vorstellen schnell zu laufen.

Klingt doch prima!

DU kannst schnell!

Geht doch zusammen zum Sport - ihr wäret prima ausgestattet .

Gestern Abend in der Sauna habe ich folgendes beschlossen:

La_gune muss mir sofort das Maultäschle zurückgeben !!!!!

Im Winter war ich nicht ein Mal in der Sauna. So geht das nicht !
Ich finde, la_gune hat sie jetzt lang genug gehabt.

Du bist sogar zu faul zum Nichtstun .

Thorsten, man sollte mich verschrotten. Auch im Hirn läuft nichts mehr klar zusammen.
Ich laufe dieses Jahr den Frankfurt Marathon, weil ich vor 10 Jahren mit meiner besten Freundin Martina durch Frankfurt rannte.
Sie bekam es zum 39. geschenkt, weil ich der Meinung war, sie müsse das vorm 40. erledigt haben.

Gestern Abend sprach sie von der Geburtstagsplanung.
Glaubst Du, es hätte bei mir geklingelt ????
Nein....erst heute wurde mir klar, dass sie dieses Jahr nicht 49 wird, weil sie es schon ist.

Jetzt kann ich meine Urlaubsplanung nochmal neu überdenken.

Och... wir können auch meinen 50. auf der Strecke feiern... ich hätte Lust auf was Verrücktes- Thorsten in eien Rollstuhl und dann so wie die Eltern mit den Kids im Hänger ihn vor mir her stubsen...du hilfst mir wenn es gberauf geht unter die Brücken runter hilft die Hangabtriebskraft

Ich habe die Befürchtung, selbst mit Thorsten im Wagen, bist Du schneller als ich.
Mir ist doch 2012 bei Läufen hier im Rhein-Main-Gebiet regelmäßig eine Frau davon
gelaufen, die ihre drei Söhne im Kinderwagen vor sich herschob.


Die Idee ist schon lustig.