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Ja klar. Aber immerhin kann ich die ca. 30 Jahre alten Schreibtische nun wechseln...

Auf einen neuen Schreibtisch spekuliere ich auch noch.

Ich kenne diese Problematik nur zu gut.
Als meine Kolleginnen gehen musste, tauschen wir im Haus alte Stühle gegen uralte Stühle.

Leistungssport und ich, das funktioniert nicht.
Ich schaffe ja nicht mal meine sozialen Kontakte abzubrechen, nur weil der Mann Gehhilfen hat.
Aus mir wird nichts mehr.

Sie war willig und schon auf dem Weg ins Fitnessstudio, doch ich habe sie vom Sport abgehalten .

nichts geht über den Kuchen danach, würde FMMT sagen

manchmal auch davor

@Wagnerli : ich habe übrigens auch das Gefühl, das das Salbutamol bei mir nicht richtig wirken würde,
aber der andere Wirkstoff, der für alle 12 h , Formoterol, der scheint gut für mich zu sein.
Vielleicht ist es bei Dir Zeit, mit Deinem Doc mal was anderes zu testen.

Ich nehme Symbicort 2x am Tag und im Notfall eine zusätzliche Dosis .

OK,
im Simbicort ist schon das Formoterol drin...

und im "vor Sport" medi ist bei mir wahrscheinlich das gleiche drin,
wie bei dir im Notfall-Medi : Salbutamol

Ich hatte auch schon den Novolizer mit Novopulmon, aber das war auch nicht perfekt fur mich.
Der Novolizer ist vor vielen Monden von meiner Firma entwickelt worden,
allerdings wurde bei der Zerschlagung dieses Projekt auch verkauft.


Heute habe ich brav meine Anmeldung für den JP-Morgan-Lauf abgegeben.
Ich mag den Lauf ja eigentlich nicht so, aber unsere Firma legt sich da
auch ziemlich ins Zeug für die Mitarbeiter, also bin ich dabei.

In meinem Laufkalender sind auch schon ein paar Termin markiert.

2016 läuft.

Die Wasch- und Spülmaschine laufen, also kann ich mal ein paar Läufchen für dieses Jahr planen:
24.4. Lauf für Mehrsprachigkeit
14.05. Schwanheimer Pfingstlauf
22.5 Steinberger Volkslauf
26.5 Bonameser Volkslauf
11.6. Kettelerlauf
15.6. JP Morgan
10.7. Charity Walk and Run ????
7.8. Stadtlauf Karben ???
4.9. Volkslauf Mühlheim
11.9 Lauf für mehr Zeit
16.9 Stadtlauf Hanau gemeinsam gegen Gewalt an Frauen
8.9 Quellenhalbmarathon BAd Vilbel
25.9 Race for the cure
16.10. Offenbacher Mainuferlauf
30.10. Frankfurt Marathon

Ich bin mir sicher, es werden noch ein paar dazu kommen.

Alte Wettkampfsau !

Naja, da sind ein paar betreute Trainingsläufe da bei.
2012 bin ich noch deutlich mehr HMs gelaufen.
Beim Mainuferlauf war ich schon 2x gemeldet, lag dann aber immer Bett, weil es nach der Hawaii-Nacht war.
Dieses Jahr liegt der Lauf besser.
Dann sind da noch die Charity-Läufe.

Es wird jetzt Zeit, dass es wärmer wird.

Da sage noch einer, ich würde volle Rennkalender haben...



Sowas lese ich gerne.

Ich auch .... Cool, Wagnerli

Naja, ich bin ein bisschen nervös, weil ich meine Laufleistung noch überhaupt nicht einschätzen kann.
Letztes Jahr jeder Lauf ( ohne Training) eine Qual.
Im August werde ich das Ziel für den Frankfurt Marathon festlegen.

Naja, ich bin beim Duathlon letzte Woche den ersten Lauf knapp unter 5min/km gelaufen. So what - wenn die Form weg ist, ist das immer Quälerei. Aber irgendwann ist sie ja wieder da und dann macht es Spaß.