Bigfoot hat geschrieben:
13.9.04
Rekom-Kino "The Village"
LOL dieses Training muss ich mir merken. bringt bestimmt ganz viel
ps: wie war der film?
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| Wie Bigfoot seinen Adoniskörper noch weiter stählt.... http://www.emu5.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=410 |
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| Autor: | Bigfoot [ 11 Sep 2004 17:41 ] |
| Betreff des Beitrags: | Wie Bigfoot seinen Adoniskörper noch weiter stählt.... |
11.9.04 das zweite Mal nach Roth wieder im Wasser. 1.15h sehr viel Lagen und Technikübungen zum lockeren Anfang. Dann noch etwas Dampfbad. 1.20h pfeiffend durch den Wald gehüpft. 12.9.04 1.15h Crosslauf ---- 45min Technik Swim 4*400m Lagen 6*25m Tauchsprints 13.9.04 Rekom-Kino "The Village" 14.9.04 30min Technik Swim 2*200m Lagen 6*25m Tauchsprints mehr Zeit war nicht. |
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| Autor: | Bigfoot [ 14 Sep 2004 22:51 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
aktualisiert |
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| Autor: | mrsBigfoot [ 19 Feb 2005 12:53 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Wie Bigfoot seinen Adoniskörper noch weiter stählt.... |
Bigfoot hat geschrieben: 13.9.04 Rekom-Kino "The Village" LOL dieses Training muss ich mir merken. bringt bestimmt ganz viel
ps: wie war der film? |
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| Autor: | Bigfoot [ 26 Mär 2005 21:06 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
26.3.05 90km+1h35 run üsch bün PLATT |
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