emu5.de

Man kann sehen, daß Du viel radelst, bzw. jetzt in der Vorbereitung geradelt bist und daß Du Dich auf dem Bock wohlfühlst
So ruhig ist Deine Position da drauf

warum sieht man von der Rückenperspektive eigentlich nur die Hälfte?

weil man auch Videodrehs üben muss...

Soll ich das mal auf der Rolle machen?

Das Gefühl auf dem Rad ist schwer ok, ich weiss halt auch nicht, ob ich vorne noch weiter runter muss, dann wird der Winkel der Arme aber noch mehr offen.

Die Rennerei war auch ganz cool, mein GPS hat leider nen Ausfall gehabt, aber Puls war nach dem Einlaufen gut 150, am Ende noch mal Vollgas bis zu 168.

Wie sitzt denn du auf dem Rad???

weiss nich, sag doch mal...

Ernsthaft.

Wie ich sitzt du auf dem Rad!
Mir ist mal gesagt worden ich würde wie eine Oma auf dem Rad sitzen....

Das schaut doch gut aus und ich denke mit der Sitzposition kannst du zufrieden sein. Da bringt eine kleine Veränderung nicht mehr viel.
Du solltest einfach trainieren!

Ob der Winkel nun größer oder kleiner ist, ist doch Banane

So unterschiedlich sind die Sichtweisen..


Training mach ich, Samstag war ich das erste mal seit 4 Wochen wieder richtig schwimmen, mit Neo im Freibad bei kuscheligen 21 Grad Wassertemp.

500 ein in 8:45, 10 * 100 in 1:37 rum, 4 * 50 in 45 , 500 aus in 8:52

Er sitzt drauf, wie jemand, der mal einen Triathlonlenker ausprobieren will.

Auf dem Bild oben geht es ja noch, aber auf dem Video hab ich einen Schreck bekommen.

Die Sitzposition sieht aus wie auf meinem Softride mit wenig Überhöhung für die ganze langen Strecken: entspannt und sehr bequem. Richtig schnell fahren könnte ich allerdings so nicht, da müsste der Lenker deutlich runter.

Aber wie man beiden Profis sieht: wie die Position aussieht, ist letztlich vollkommen egal. Es gibt genügend, die sitzen sehr aufrecht und sind trotzdem schnell.

ich bin jetzt 1 cm tiefer als letztes Jahr und 3 cm weiter vor vom Sattel. Ich kann so stundenlang fahren, ohne das etwas zwickt.

So muss ich es erst mal noch etwas einfahren, hab den Lenker 0,5 cm tiefer, könnte noch Spacer rausmachen.

Aber wenn der Sattel noch weiter vor geht, weiss ich nicht, ob ich damit noch irgendwo hoch komm, so geht das ganz gut.

ich weiss doch auch nicht..

nen kürzeren Vorbau könnt ich noch mal probieren, 2 Spacer gehen noch...

Trainier einfach mal ordentlich

mach ich, im Gegensatz zu Dir...