emu5.de

Det is die Hauptsache.
Die Zeit ist doch am Ende wirklich sowas von Wurscht, wenn man nicht speziell für den Wettkampf trainiert hat.

ich weiss jetzt immerhin, das Puls von 140 auf dem Rad geht, ich danach aber grad kaputt bin..

Und das ein Gemisch von Iso, Cola und Gels auf der Laufstrecke funktioniert, wenn man völlg am A.. ist..

Jetzt werd nicht sentimental

P.S:
Almere tät mich auch mal reizen. Ein echter Klassiker zu einer günstigen Jahreszeit.

Keko, ich sag Dir eines, auf so nem flachen, teils total winkeligen und fiesem Kurs ne Langdistanz zu machen, ist ne echt heftige Nummer. Da wünscht man sich zwischendrin mal nen ordentlichen Hügel, wo man dann bei der Abfahrt die Beine auch mal hängen lassen kann.

Aber ansonsten ist das Ding absolut genial, logistisch perfekt, man muss halt Glück haben auf dem Polder, nächstes Mal ist wohl wieder mal Sturm und Hagel dran.. von der Reihenfolge des Wetters, was es da oben so hat. So was wie gestern hatten die da wohl nur ganz selten in den 30 Jahren.

Aber für nächstes Jahr könnte ich mir nen Start durchaus wieder vorstellen..

Da hast Du wahrscheinlich recht. Begleitung macht vieles einfacher. Denke ich mir jedesmal. Bin echt froh, dass Madame in meinem Fall beinahe immer dabei ist.

Ich hasse Radstrecken, wo man laufend bremsen und Gas geben muss. Beinahe sämtliche Sprints, die ich bisher gemacht habe, hatten solche Radstrecken. Über die 9-fache Distanz würde ich wahnsinnig werden. Almere? Für mich wahrscheinlich dann eher nicht.

Da 3-rad ja quasi Untermieter in diesem Thread ist:
Herzlichen Glückwunsch zur tollen Langdistanz!

Und kiwi: Da hast Du die Wartezeit vor Ort ja gut genutzt

Und nun gute Erholung

Wie hat denn meine Kollegin Diana B. abgeschnitten ?



Ich hab's schon gesehen.
3-rad nur ein ganz klein bisschen schneller und Du hättest den Mann meiner Kollegin geschlagen.

Der Peter ist schon ganz lange im LD-Geschäft.
Er hat sich schon mehrfach für Hawaii qualifiziert, ist aber nie geflogen.
Für meine Kollegin Diana war es die 11. LD und die 2. in diesem Jahr.

Da sind halt einige Peters schon lange im LD Geschäft, ist aber leider kein Geschäft, sondern eher ein Subventionsbetrieb..

Es gibt halt auch schnelle und lahme Leute mit dem Namen, aber who cares..

Ich konnte jedenfalls nicht schneller am Samstag, bin aber nicht so kaputt heute und gestern wie nach Eupen, da ging erst mal ein paar Tage gar nix.

Schaun wir mal, wie es weitergeht..

Falscher Smiley!

Nee, ich kann das nicht nachvollziehen.
Also dieser Blick morgens, wenn man aufsteht:
https://picasaweb.google.com/timule/Haw ... 1866997394
Einmal schaue ich mir das doch an und dann kann ich sagen, dass das nicht meine Welt ist.
Jetzt ist er wenigstens so konsequent, dass er keine IM-Rennen mehr macht.
Warum das viele Geld für M-Dot ausgeben, wenn man dann doch nicht zur WM will.

Um mir den Blick auf dem Foto anzuschauen, brauche ich keinen IM. Da kann ich auch hinfliegen, wenn Ruhe dort eingekehrt ist.

Wenn ich zu Sportveranstaltungen reise, freue ich mich auch Sportfreunde zu treffen.
Das ist in Roth so, am Rothsee, in Frankfurt und auch in Kona so.
3-rad habe ich auch in Kona das erste Mal gesehen, genauso wie FuXX.

Ich finde es nett dort.

Und? Deine Meinung zu Shimano-Kurbeln ist auch hinlänglich bekannt und wir dürfen sie alle paar Tage auf's Neue lesen.


Sind grade dabei, erstmal muss geklärt werden, wie wir unser Geld wieder bekommen.