tacis hat geschrieben:
Und dann 'ne passende Tasche draufzupflanzen. Belastbar sind die Dinger bis 7KG, was m.E. ausreichend sein sollte.
Aber welches Stauvolumen sollte dann eine Tasche haben
Bin gerade etwas ratlos....

max 30l
google mal nach alpencross und transalp.
die meisten seiten haben eine gepäckliste dabei.
hab drei 7-tages-alpencross-touren mitgemacht mit rucksack deuter trans alpine. wenn man sich aufs nötigste beschränkt (auch was hygieneartikel angeht), kommt man mit 5-6kg aus. das paßt in einen 30l rucksack (oder jeden beliebigen sonstigen transportoschi) rein.
regenhose kann man entbehren (auch bei regen) - regenjacke aber nicht.
notlicht solltet ihr immer dabei haben. es ist unwahrscheinlich, aber wenn wegen eines sturzes/defektes/unvorhergesehenen zwischenfalls die dämmerung doch einmal hereinbricht, wirst du dir selbst dafür danken.
ebenso das first-aid-kit mit desinfektionsmittel und binden.
und ohne multitool würde ich das haus für eine mehrtagestour nie wieder verlassen (aus erfahrung wird man klug)
PS: als "normale" hosen haben sich zip-off-hosen wie von jack wolfskin bewährt. extrem leicht und kurz wie lang zu tragen. und nich so prollig wie trainingshosen
handtuch: microfaser - saugt schlecht, wiegt aber nix und trocknet schnell
für abends: leichtes sweatshirt