Frankfurt Marathon 26.Okt.

vb_man · **Registriert:** 21 Nov 2004 12:00 **Beiträge:** 19695

85€ für den beschissensten Stadtmarathon der Republik?
endlose Mainzer Landstrasse?
Hagel, Sturm und Regen?

für 85€ bekommst Du einen Kasten (Marken)Bier, eine Familienpizza, 3 x 300 g Milka und die komplette 1-3 Staffel der Desperate Housewives. Das macht ca. 24h gute Laune auf der Couch vs. 4h Frust in Frankfurt :keko

QRoo · **Verfasst:** 23 Jul 2008 06:45

crazyviech hat geschrieben:

QRoo hat geschrieben:

pioto hat geschrieben:

@qroo: weiß heißt hier kurzfristig?? Sind noch über drei Monate !!!

Wenn ich starte will ich auch unter 3Std. kommen. Da sollte ich vll mal anfangen zu trainieren

Greif.

Die Umfänge kannst ja variieren, mit maximal 2-3 Ruhetagen die Woche... wobei kein Mensch mehr als 2 braucht.

Für sub3 imho der effektivste Plan.

Danke für den Tip, aber nack Plan trainieren funzt bei mir nicht. Außerdem sind die Umfänge bei Greif zu groß. Das verkrafte ich nicht

Sportfreundin · **Verfasst:** 23 Jul 2008 09:29

QRoo hat geschrieben:

Danke für den Tip, aber nack Plan trainieren funzt bei mir nicht.

das verstehe ich. ich würde auch nicht gerne nackig trainieren. plan hin oder her.

QRoo · **Verfasst:** 23 Jul 2008 13:12

Sportfreundin hat geschrieben:

das verstehe ich. ich würde auch gerne nackig trainieren. plan hin oder her.

PIIIIIIIXXXXXXX

Sportfreundin · **Verfasst:** 23 Jul 2008 14:48

QRoo hat geschrieben:

Sportfreundin hat geschrieben:

das verstehe ich. ich würde auch gerne nackig trainieren. plan hin oder her.

PIIIIIIIXXXXXXX

pioto · **Verfasst:** 23 Jul 2008 14:53

Sportfreundin hat geschrieben:

QRoo hat geschrieben:

Sportfreundin hat geschrieben:

das verstehe ich. ich würde auch gerne nackig trainieren. plan hin oder her.

PIIIIIIIXXXXXXX

Du sollst ein Bild von dir posten, nicht von qroo :roll:

ScuBac · **Verfasst:** 23 Jul 2008 17:05

pioto hat geschrieben:

Sportfreundin hat geschrieben:

Du sollst ein Bild von dir posten, nicht von qroo :roll:

das ist nicht qroo, qroo hat mehr haare auf dem rücken

ScuBac · **Verfasst:** 23 Jul 2008 17:06

vb_man hat geschrieben:

85€ für den beschissensten Stadtmarathon der Republik?
endlose Mainzer Landstrasse?
Hagel, Sturm und Regen?

für 85€ bekommst Du einen Kasten (Marken)Bier, eine Familienpizza, 3 x 300 g Milka und die komplette 1-3 Staffel der Desperate Housewives. Das macht ca. 24h gute Laune auf der Couch vs. 4h Frust in Frankfurt :keko

die straße ist in windrichtung gebaut, also ideal :cheer

und bezahlt hab ich nur 50

im herbst regnet es auch nicht mehr als beim QCR :chris76

QRoo · **Verfasst:** 24 Jul 2008 06:42

ScuBac hat geschrieben:

pioto hat geschrieben:

Sportfreundin hat geschrieben:

Du sollst ein Bild von dir posten, nicht von qroo :roll:

das ist nicht qroo, qroo hat mehr haare auf dem rücken

Außerdem ist meine Kimme nie sauber :hammer

QRoo · **Verfasst:** 24 Jul 2008 06:43

ScuBac hat geschrieben:

vb_man hat geschrieben:

85€ für den beschissensten Stadtmarathon der Republik?
endlose Mainzer Landstrasse?
Hagel, Sturm und Regen?

für 85€ bekommst Du einen Kasten (Marken)Bier, eine Familienpizza, 3 x 300 g Milka und die komplette 1-3 Staffel der Desperate Housewives. Das macht ca. 24h gute Laune auf der Couch vs. 4h Frust in Frankfurt :keko

die straße ist in windrichtung gebaut, also ideal :cheer

und bezahlt hab ich nur 50

im herbst regnet es auch nicht mehr als beim QCR :chris76

Denke ich werde auch melden. Wenn ich nicht zum trainieren komme mache ich halt einfach so mit wie in Roth :blue

Alter Schwede · **Verfasst:** 03 Aug 2008 19:40

Bin gemeldet.
Allerdings 3:45.
Will mit n´em Bekannten sub4 laufen.

QRoo · **Verfasst:** 03 Aug 2008 22:07

Ich fühle mich unter druck gesetzt :hammer

Was hast du denn gemeldet SB?

toursieger · **Registriert:** 24 Dez 2006 21:23 **Beiträge:** 2210

QRoo hat geschrieben:

Ich fühle mich unter druck gesetzt :hammer

Was hast du denn gemeldet SB?

Wolltest Du nicht endlich mal 2:xx laufen? :pray

Bei mir ist die Tendenz fallend. :nono

Mal sehen was passiert wenn ich meine Einlagen bekomme. :lookaroun:

Sollte ich dabei sein, hänge ich mich bei 3:45 mit rein, dann könnt Ihr zusehen wie Ihr mich ins Ziel bekommt. :pray

QRoo · **Verfasst:** 04 Aug 2008 10:14

toursieger hat geschrieben:

QRoo hat geschrieben:

Ich fühle mich unter druck gesetzt :hammer

Was hast du denn gemeldet SB?

Wolltest Du nicht endlich mal 2:xx laufen? :pray

Bei mir ist die Tendenz fallend. :nono

Mal sehen was passiert wenn ich meine Einlagen bekomme. :lookaroun:

Sollte ich dabei sein, hänge ich mich bei 3:45 mit rein, dann könnt Ihr zusehen wie Ihr mich ins Ziel bekommt. :pray

2:xx war der Plan. Ist bei mir aber immer nen wenig kritisch ob ich die Lust und die Zeit zum trainieren finde :eins

QRoo · **Verfasst:** 04 Aug 2008 10:14

toursieger hat geschrieben:

QRoo hat geschrieben:

Ich fühle mich unter druck gesetzt :hammer

Was hast du denn gemeldet SB?

Wolltest Du nicht endlich mal 2:xx laufen? :pray

Bei mir ist die Tendenz fallend. :nono

Mal sehen was passiert wenn ich meine Einlagen bekomme. :lookaroun:

Sollte ich dabei sein, hänge ich mich bei 3:45 mit rein, dann könnt Ihr zusehen wie Ihr mich ins Ziel bekommt. :pray

2:xx war der Plan. Ist bei mir aber immer nen wenig kritisch ob ich die Lust und die Zeit zum trainieren finde :eins

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